騎單車對(duì)關(guān)節(jié)是有損傷的，特別是對(duì)于踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)部位，損傷最為明顯。
因?yàn)樵隍T單車的過(guò)程中，膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)部位，會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的屈伸活動(dòng)，并且會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部出現(xiàn)過(guò)度的擠壓，時(shí)間長(zhǎng)了以后會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)部位的軟骨出現(xiàn)損傷水腫的情況。并且在騎單車的過(guò)程中，關(guān)節(jié)周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊也會(huì)受到反復(fù)的牽拉，從而導(dǎo)致痙攣、水腫的情況，時(shí)間長(zhǎng)了以后就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位有疼痛的情況，并且還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的受力，引發(fā)退變?cè)錾那闆r，從而就會(huì)影響關(guān)節(jié)部位正常的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)。
