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騎單車對關節有損傷嗎

騎單車對關節是有損傷的,特別是對于踝關節和膝關節部位,損傷最為明顯。

因為在騎單車的過程中,膝關節和踝關節部位,會出現反復的屈伸活動,并且會導致關節內部出現過度的擠壓,時間長了以后會導致踝關節,膝關節部位的軟骨出現損傷水腫的情況。并且在騎單車的過程中,關節周圍的韌帶,關節囊也會受到反復的牽拉,從而導致痙攣、水腫的情況,時間長了以后就會導致關節部位有疼痛的情況,并且還會導致關節部位長時間過度的受力,引發退變增生的情況,從而就會影響關節部位正常的屈伸和負重的活動。

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