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醫(yī)生主講實(shí)錄

來(lái)月經(jīng)期間是可以吃菠蘿的,吃菠蘿并不會(huì)影響月經(jīng),菠蘿營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量的果糖,多種維生素,磷,鎂,鋅等礦物質(zhì),吃菠蘿可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),而且菠蘿含有菠蘿酶,能夠分解蛋白質(zhì),有助于消化,溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血循環(huán),能夠稀釋血脂,消除炎癥及水腫,女性適當(dāng)?shù)某圆ぬ}對(duì)身體也是有益處的。

女性在來(lái)月經(jīng)期間,由于身體的抵抗力較弱,要多休息,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),注意保暖。

以上內(nèi)容僅供參考

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