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醫(yī)生主講實(shí)錄

備孕前需要注意的事項(xiàng)有以下幾點(diǎn):

第1,要作息時(shí)間規(guī)律,不要過(guò)于勞累,熬夜,保持心情舒暢,不要過(guò)于緊張。

第2,飲食方面不要吃過(guò)于辛辣,刺激性,寒涼的食物,需要禁止吸煙,禁止喝酒或者喝含有酒精的飲料,咖啡等。

第3,女性到口服葉酸片,葉酸片就預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用,需要口服到懷孕后3個(gè)月左右的時(shí)間。

第4,要遠(yuǎn)離放射性的物質(zhì),比如CT,X射線等,這些都是有輻射性的,萬(wàn)一懷孕有可能影響胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育。

以上內(nèi)容僅供參考

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