風濕病能鍛煉身體，在患者病情穩定期鼓勵患者適當進行一些體育鍛煉。
一方面避免出現關節攣縮畸形、肌肉萎縮。另一方面也可以增強身體的抗病能力，避免出現病情反復發作。
但是患者運動鍛煉要根據自身的情況量力而行，強度不要太大，鍛煉時間不要過長，以鍛煉之后患者身體不會出現勞累為宜。可以選擇慢跑、散步、瑜伽、體操等比較舒緩的項目鍛煉。避免進行強度過高的鍛煉，比如長跑、競賽、爬山等。
風濕病能鍛煉身體嗎
李霞主治醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2019-11-24 1648次
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拔火罐能治風濕病嗎拔火罐能否治療風濕病，肯定是可以的。拔火罐也是中醫傳統療法里面的，當關節酸脹疼痛、關節怕冷、肢體麻木的時候。然后覺得這個地方不得勁，也說不出來原因的時候，都可以到風濕科去拔拔火罐。還有的人看皮膚病，皮膚很多濕疹，很多西醫的皮膚科醫生就會建議病人，到醫院去拔拔火罐，祛祛濕。所以拔火罐，肯定能夠治療風濕病，不光是風濕病可以拔火罐，像男同志陽痿、早泄，女同志的宮寒、不孕、月經不調，包括脾胃病的，脾胃寒冷了之后引起消化不良，都可以用火罐來進行治療。
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王進軍
副主任醫師武漢市中醫醫院
2018-10-29 10802次
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得了風濕病能活多久得了風濕病能活多久，這個問題不是很好回答，因為這個風濕病，它分為很多的類型，我們有這種對生命質量不會有很大影響的，對壽命不會有影響的一些風濕病，那么像這個像這個類風濕關節炎、骨關節炎這一類的、強直性脊柱炎這類的病，對這個壽命多半沒有很大的影響，只要你這個控制好病情，定期的復診，醫生會給你很好的建議，為你的這個生命保駕護航。那么還有一種類型就是這種結締組織病這個方向，這個里面也有很多的疾病，就舉一個例子，像系統性紅斑狼瘡這種疾病，他病情會有的人會比較兇險，但是總體的來講，就是你只要這個規范的治療，不要隨意的自己去減停藥物，定期的復診，在醫生的治療下面，現在系統性紅斑狼瘡的這種生存率也是非常高的，壽命也可以活到七八十、八九十、甚至是一百歲也是沒有問題的。
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陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-12-06 30769次
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風濕病怎么鍛煉身體風濕病的患者在病情急性期的時候，是一定要以休息為主的，要根據病情選擇是否需要臥床休息，當然，在病情活動的時候，一定要避免勞累，更要避免關節負重，還要避免感染。在病情緩解期的時候，就可以適當的進行活動和體育鍛煉，來增強體質，當然也一定要注意生活要有規律，要適當的進行鍛煉，避免過度勞累，也要避免手指用力，也要避免做一些撐床的動作和提重物動的動作，以免加重關節畸形。可以根據自己的情況選擇一些力所能及的鍛煉方法，比如可以堅持做肢體伸展運動，擴胸運動以及深呼吸運動動。另外還可以做一些散步、抓握活動來防止關節廢用，要勞逸結合，適當的鍛煉能夠增強體質，但是過度勞累是有可能加重病情的。還可以選擇一些合適的鍛煉身體的方法，比如練習體操、練習瑜伽、氣功、太極拳等的運動，都是對身體有一定好處的。語音時長 01:39”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-27 2006次
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風濕病怎么鍛煉身體需要根據患者自身的體格，以及是否合并心臟，肺臟等重要功能損傷，以及是否有關節畸形等多種因素有關系的。當一個風濕病患者病情非常穩定，沒有關節畸形出現，也沒有心肺等重要臟器功能受損，患者可以進行日常的常規鍛煉，比如跑步，慢跑，騎自行車以及跳廣播體操等，具體的活動時間以及活動強度，需要患者根據自身的耐受性，制定合適自己的方案。而對于已經出現明顯關節畸形，導致關節活動受限的患者。則需要在康復醫師或者是運動醫師的指導下。進行自己可以做的一些體育鍛煉，或者是康復運動，而對于已經出現心肺功能影響的，或者是下降的患者，則需要在評估心肺功能，以后來了解是否適合進行鍛煉。大多數風濕病患者是鼓勵其鍛煉身體的，既可以增強體質，也可以保持心情愉悅，有利于疾病的恢復。治療風濕病，最關鍵的還在于應用藥物治療。語音時長 01:39”
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-08-13 1865次
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風濕病怎么鍛煉身體病情分析：風濕病的患者可以根據自己的病情情況，來選擇一些力所能及的適合自己的運動方式來鍛煉身體的。比如可以選擇散步，慢跑，或者練習瑜伽，柔軟操或者打太極拳，氣功，另外也可以游泳。意見建議：但是生活一定要有規律，避免過度勞累，避免熬夜，要多休息，保證充足的睡眠，一定要勞逸結合。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-07-20 2002次
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風濕病鍛煉有那些病情分析：風濕病的患者，在病情急性活動期的時候，一定要以休息為主，最好是臥床休息，避免勞累，避免關節負重。不要做過多的鍛煉，當然在病情緩解期的時候，可以適當的進行鍛煉和運動來防止關節的廢用，并且增強體質。意見建議：比如可以選擇一些力所能及的運動和鍛煉方式，包括散步，或者慢跑，或者練習瑜伽，做柔軟操，氣功，太極拳等都是可以的。一定要勞逸結合，避免勞累。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-07-18 1203次
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風濕病能鍛煉嗎風濕病患者在疾病的穩定期可以適當鍛煉。風濕病是一類影響骨骼、肌肉、關節及其周圍組織的疾病，常伴隨著疼痛和關節功能障礙。雖然病痛感可能會讓患者活動受限，但在疾病的穩定期，合理的鍛煉對于改善關節功能、增強肌肉力量和促進血液循環至關重要。鍛煉可以
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-14 0次
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風濕病能鍛煉嗎風濕病患者是可以鍛煉的。具體的鍛煉時間，鍛煉強度以及鍛煉方式是和風濕病患者自身的體質以及是否合并臟器受累以及關節有無畸形來決定。對于大多數沒有關節畸形，沒有心肺功能異常的風濕病患者，可以進行正常的體育鍛煉。比如適當的慢跑、快走或者騎自行車、游泳以及練太極拳，這些鍛煉方式都是可以的。患者在開始鍛煉時應
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 479次
