妊娠糖尿病是可以吃粗糧饅頭的，但是要控制總量的攝入。
對于妊娠糖尿病的孕婦來說，面食不可以吃太多，要限制一天的總熱量攝入，平時要注意監(jiān)測血糖，以保持血糖的良好控制，主食可以選擇的粗糧比如玉米面、蕎麥面、燕麥面等做成的雜糧饅頭。
平時飲食中可以適當?shù)亩嗍秤醚侵笖?shù)低、高膳食纖維含量、易消化的清淡食物，可以多吃一些蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、芹菜等，水果可以吃柚子、草莓、青蘋果等，也可以選擇一些含優(yōu)質蛋白質的食物，比如瘦肉、牛肉、魚肉等都可以吃。
妊娠糖尿病能吃粗糧饅頭嗎
張?zhí)鹛?/span>主治醫(yī)師
亳州市人民醫(yī)院 產科
2022-07-27 3803次
為你推薦
-
妊娠糖尿病能吃桃嗎妊娠期糖尿病，能吃什么不能吃什么，其實并不一定有特別明確的規(guī)定。其實能吃水果，桃也是可以吃的，但是總得來講，不能吃的太多了。糖尿病病人應該是總量控制、比例合適、少量多餐。水果的量一般從目前來講，推薦是200到350克，或者400克。當然具體吃什么種類，那由自己來定了，可以每一樣東西少吃一點，但是總量控制住，也可以一樣東西吃一個。吃的時候最好分開來吃，這樣可能對于血糖的控制會更好一些。
01:05
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2019-11-29 4508次
-
如何區(qū)別妊娠糖尿病與糖尿病妊娠對于妊娠糖尿病和糖尿病妊娠，相對來說是比較好區(qū)別的。對于原先有糖尿病的病人，妊娠的時候，我們稱之為糖尿病合并妊娠。而妊娠糖尿病，主要是指的妊娠的婦女，在24周到26周，做糖尿病篩查時，發(fā)現(xiàn)的血糖升高。而且她的血糖的標準，要求的相對來說要更加嚴格。妊娠糖尿病空腹是大于等于5.3，口服75克葡萄糖以后，一小時那么大于等于10，兩小時大于等于8.5，則診斷為妊娠糖尿病。而糖尿病妊娠的病人，大部分是在妊娠前，就已經出現(xiàn)血糖的升高。
01:19
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-01-08 3265次
-
妊娠糖尿病能吃哪些粗糧妊娠糖尿病的孕婦可以吃以下的一些粗糧，比如：山藥，紅薯，紫薯，高粱，小米，玉米，蕎麥，燕麥，芋頭，以及各種豆類做成的食物。這些食物含有非常豐富的維生素和礦物質，以及優(yōu)質的植物蛋白質，并且含有豐富的纖維素，而且是屬于低鹽，低糖，低脂類的食物，不僅能提供給患者豐富的營養(yǎng)和能量的需求，而且也不會對血糖造成明顯的影響，能夠使消化道暢通，防止出現(xiàn)便秘，這樣對病情，是非常有利的。語音時長 01:12”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
2021-03-13 2519次
-
粗糧糖尿病能吃嗎糖尿病患者可以吃粗糧，粗糧的升糖指數(shù)比較低，也就是說對糖尿病患者的血糖來講不會造成太大的波動，所以糖尿病患者可以適當?shù)亩喑源旨Z來達到穩(wěn)定血糖的目的。但是，雖然說粗糧是升糖指數(shù)比較低的食物，也要對粗糧進行總量的限制，因為粗糧還是含有比較多的淀粉的，而淀粉是多糖，可以達到升高患者血糖的目的。如果說粗糧的總量沒有限制也會造成患者的血糖產生一定的波動，所以在限制粗糧總量的情況之下可以適當?shù)亩喑砸恍?，但是不能夠不限制總量，隨意的多吃粗糧。語音時長 01:14”
王梅麗
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-10-11 6601次
-
粗糧糖尿病能吃嗎病情分析：糖尿病患者是可以吃粗糧的，粗糧中含有豐富纖維素，碳水化合物含量較低，對血糖的影響相對較小。但是如果有胃腸道消化功能不好的患者，建議要少吃，它可能會影響消化吸收。意見建議：糖尿病患者飲食上建議粗細搭配，要合理的控制飲食，營養(yǎng)要均衡。要低鹽，低脂，低糖飲食，可以多攝入些優(yōu)質蛋白質，比如魚、蝦、瘦肉、雞鴨肉等。避免吃油脂過高，熱量過高的食物，適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜，補充維生素和纖維素，還可以適當?shù)倪\動，消耗熱量控制血糖。
高林
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-06-09 1602次
-
妊娠糖尿病吃什么粗糧妊娠糖尿病患者適合吃的粗糧有麥麩，蕎麥面，燕麥面，玉米面，谷類，豆類，油面等雜糧食物。這些食物含粗纖維比較多，淀粉含量比較少，比較適合妊娠期糖尿病患者食用，另外患者還可以多吃一些低糖的蔬菜，這些飲食有利于將血糖控制在理想的范圍內。
馮明
副主任醫(yī)師鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2018-12-05 4706次
-
糖尿病能吃粗糧嗎糖尿病患者一般可以食用粗糧。粗糧對于糖尿病患者來說是一個健康且營養(yǎng)的選擇。粗糧如糙米、燕麥、蕎麥等，富含膳食纖維，能有效減緩葡萄糖的吸收速度，從而幫助穩(wěn)定血糖水平。粗糧還能提供豐富的維生素和礦物質，對糖尿病患者的健康管理具有積極意義。粗糧中
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-02-08 0次
-
粗糧糖尿病能吃嗎糖尿病患者可以吃粗糧，粗糧的升糖指數(shù)比較低，也就是說對糖尿病患者的血糖來講不會造成太大的波動，所以糖尿病患者可以適當?shù)亩喑源旨Z來達到穩(wěn)定血糖的目的。但是，雖然說粗糧是升糖指數(shù)比較低的食物，也要對粗糧進行總量的限制，因為粗糧還是含有比較多的淀粉的，而淀粉是多糖，可以達到升高患者血糖的目的。如果說粗糧的
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-01 399次
