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膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者如何進(jìn)行屈膝運(yùn)動(dòng)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎的患者會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的疼痛以及功能的障礙。那么這個(gè)時(shí)候患者進(jìn)行膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的方式主要是進(jìn)行非負(fù)重的屈伸功能鍛煉,比如坐在椅子上或者躺在床上,進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉,這種情況下,膝關(guān)節(jié)是不負(fù)重的,能夠有效地避免關(guān)節(jié)軟骨損害的加重,同時(shí)還可以進(jìn)行游泳之類的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,也能夠有效的進(jìn)行屈膝運(yùn)動(dòng),能夠改善關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)功能,但是不會(huì)加重骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀。

除了進(jìn)行這些運(yùn)動(dòng)之外,還要注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走,加強(qiáng)保暖,積極的使用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進(jìn)行治療,比如雙氯芬酸鈉或者西樂葆膠囊,鹽酸氨基葡萄糖等等。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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