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血虛吃什么

女, 66歲

2020-12-26 1702次

病情描述:

血虛吃什么

醫生回答

病情分析:

血虛一般是由失血過多或造血功能不足引起的,宜吃紅棗、紅糖、芝麻、各種肉類、禽蛋、奶制品、動物肝臟、動物脊髓及血液等補血的食物,癥狀嚴重也可吃阿膠顆粒、人參養榮丸、健脾補血顆粒等補血的藥物。

意見建議:

補養身體時,建議注意身體其他的各項指標,如糖尿病患者、高血脂癥、高血壓患者,注意監測血糖、血脂、血壓等,避免因為補血而引起其他指標的失控。血虛患者要避免思慮過多,過度勞累及劇烈運動。

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