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肝血虛吃什么

男, 67歲

2020-01-20 2172次

病情描述:

肝血虛吃什么

醫生回答

病情分析:

肝血虛病者平時應該要常常吃些動物內臟,多吃些水果蔬菜,牛奶、瘦肉、各種魚類、豆制品等各種深綠色蔬菜和紅色蔬菜,櫻桃、水蜜桃、蘋果、荔枝、葡萄等。每天飯后吃三、五粒煮熟的紅棗作為餐后甜點。

意見建議:

患者平時要養成良好的生活習慣,按時休息,保證充足睡眠,堅持鍛煉身體,增強體質。如果癥狀比較嚴重,要及時到醫院就診。

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