血虛的患者可以吃補(bǔ)血的中成藥，比如當(dāng)歸補(bǔ)血丸、阿膠養(yǎng)血顆粒，也可以吃一些補(bǔ)血的食物，比如紅棗、桂圓、枸杞等。
1、補(bǔ)血的中成藥：
血虛通常是指經(jīng)血或者津液虧損的現(xiàn)象，血虛的患者常會表現(xiàn)出五心煩熱，口干咽燥、月經(jīng)不調(diào)、面色無華等，可以吃補(bǔ)血的中成藥，比如當(dāng)歸補(bǔ)血丸、阿膠養(yǎng)血顆粒等。當(dāng)歸補(bǔ)血丸主要成分是當(dāng)歸、白芍、地黃、阿膠等，能夠益氣養(yǎng)血。阿膠補(bǔ)血顆粒主要成分是阿膠、熟地黃、黨參、黃芪等，能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血、止血調(diào)經(jīng)，非常適合血虛的患者。
2、補(bǔ)血的食物：
血虛的患者在日常生活中可以多吃補(bǔ)血的食物，比如紅棗、桂圓、枸杞等，可以做粥或者煲湯。紅棗能夠健脾益氣、養(yǎng)血安神；桂圓能夠滋陰補(bǔ)腎、益氣血；枸杞能夠補(bǔ)血安神、養(yǎng)肝明目，對血虛的患者比較好。
血虛的患者如果癥狀比較嚴(yán)重，可以咨詢專業(yè)的中醫(yī)藥師，根據(jù)個人的體質(zhì)調(diào)理。
