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高齡產婦如何備孕

女, 37歲

2020-06-18 1070次

病情描述:

高齡產婦如何備孕

醫生回答

病情分析:

可以去正規醫院檢查一下身體的各項指標以及生殖器官是否健康,同時也要戒煙、戒酒,每天保證有足夠的睡眠時間和睡眠質量。

意見建議:

建議在備孕期間補充葉酸,在飲食方面也要加強營養,可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補充身體所需要的維生素,另外也要適當的鍛煉身體提高免疫力。

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