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高齡產婦如何備孕

高齡產婦備孕首先要到醫院進行身體檢查,明確身體是否適合懷孕,同時在飲食上一定要注意搭配合理,保持良好的作息習慣和飲食習慣。

在備孕期間一定要按照醫生的囑咐定期服用葉酸片,這樣可以預防胎兒發育畸形,同時也要避免接觸到有輻射性的物品,比如電腦,以免導致胎兒發育異常。

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