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• 如何按摩可以助睡眠？

  首先可以做下足底的按摩，在睡覺前用熱水洗一下腳或者是用手從里向外搓腳心，這個腳心位置一般是涌泉穴，搓的次數(shù)一般是搓90~100次，搓的目的是來加速血液的循環(huán)和疏通經(jīng)絡可以使人入睡。還可以搓印堂穴，一般搓10~15分鐘左右。另外還可以做一下頭部的按摩，產(chǎn)生熱感的時候，就可以達到入睡的目的。按摩有助于促進機體的放松和更好的入睡，當無法入睡的時候不妨自己常做按摩的動作，緩解一下肌肉和精神的緊張，也許很快就能安然入睡。

  

  01:12
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 5178次

• 乳腺增生如何按摩

  乳腺增生因為是一種非腫瘤非炎癥的一些疾病，那么好多患者可能要進行乳房的日常的保健按摩。那么乳房的按摩對于乳房增生應該有一定的緩解作用，當然能起多大的治療作用，不好說。如何按摩，肯定要建議大家找正規(guī)的醫(yī)院、醫(yī)生，有資質(zhì)的按摩人員進行按摩。另外在按摩之前，建議大家一定要找乳腺外科的醫(yī)生進行咨詢，要除外乳腺腫瘤的存在。如果要進行按摩，有可能會造成腫瘤的增大，或者如果是有惡性的腫瘤的可能，有可能促進惡性腫瘤的轉(zhuǎn)移。所以在按摩之前一定要找正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生進行咨詢能不能按摩。這個按摩一定要找正規(guī)的、有資質(zhì)的進行去按摩，按摩對于乳房應該是有一定的保健作用。

  

  01:35
  韓建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-02-24 3822次

• 按摩經(jīng)絡治狼瘡腎炎嗎
  按摩經(jīng)絡應該并不能治療狼瘡，實際上現(xiàn)代醫(yī)學也并沒有發(fā)現(xiàn)人體存在所謂的經(jīng)絡，按摩經(jīng)絡可能會起到疏松筋骨、活血化瘀的作用，但是對于狼瘡性腎炎不可能有任何治療價值。狼瘡型腎炎是系統(tǒng)性紅斑狼瘡損害到腎臟以后出現(xiàn)的一種疾病，患者會出現(xiàn)尿蛋白尿、尿潛血甚至造成腎功能衰竭。但是這個疾病的根本病因在于系統(tǒng)性紅斑狼瘡，這是一種以抗核抗體為代表在身體內(nèi)產(chǎn)生多種自身抗體的一種免疫系統(tǒng)疾病，與免疫功能紊亂有關系。所以治療系統(tǒng)性紅斑狼瘡性腎炎往往需要使用糖皮質(zhì)激素或者是免疫抑制劑來抑制紊亂的免疫功能，減輕免疫功能對腎臟的損害。
  語音時長 1:20”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-24 1530次

• 高血壓能用經(jīng)絡按摩儀嗎
  經(jīng)絡按摩儀具有針灸，捶打，按摩，推拿，瘦身等多種功能，還具有免疫調(diào)節(jié)的功效，主要是用于治療肩部僵硬，末梢神經(jīng)麻痹，神經(jīng)痛，免疫力低下，全身疲勞，感冒，肩周炎，高血壓，減肥瘦身，失眠等各種急慢性病癥，都是可以使用。高血壓是可以用于輔助治療，但是只能是作為輔助治療手段，建議高血壓患者要在醫(yī)生的指導下規(guī)律服用降壓藥物來平穩(wěn)降壓，常用的降壓藥物包括β受體阻滯劑，利尿劑，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等。
  語音時長 01:09”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-18 4986次

• 腎衰能按摩經(jīng)絡嗎
  腎衰竭的患者，是可以做按摩經(jīng)絡的。腎臟在腹腔內(nèi)，后腰部的肌肉又比較厚，所以一般按摩經(jīng)絡，對腎臟沒有什么影響。腎衰竭的患者，一定要控制飲水量，從中醫(yī)方面來講，科學有效的穴位按摩，對腎臟還是有一定好處的。
  相華 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-23 2906次

• 按摩經(jīng)絡治狼瘡腎炎嗎
  按摩經(jīng)絡無法治療狼瘡性腎炎。狼瘡性腎炎為自身免疫性疾病，多數(shù)伴有關節(jié)疼痛、皮疹等多系統(tǒng)損害，需應用糖皮質(zhì)激素及免疫抑制劑進行治療，嚴重的狼瘡性腎炎可表現(xiàn)為急進性腎小球腎炎，出現(xiàn)腎功能損害，需行腎臟替代治療。
  呂潔 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-02-14 1502次

• 手上經(jīng)絡如何按摩
  手上經(jīng)絡按摩，首先按摩要沿經(jīng)絡走行部位由下到上或由上到下逐漸拍打，以皮膚發(fā)紅發(fā)熱為度，激活經(jīng)絡，然后先按上肢部的經(jīng)絡，由肩部向手部逐漸拿捏，在關節(jié)部位的穴位適當停留，用拇指按壓三秒鐘再抬起。在經(jīng)絡按摩前，應該用毛巾熱敷按摩的經(jīng)絡，提高組織溫度，加強經(jīng)絡代謝，按摩后效果會更加明顯。胸腹部和腰背部的經(jīng)絡
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-18 5628次

• 上熱下寒如何按摩經(jīng)絡
  一般情況下，上熱下寒可以按摩關元穴、中脘穴、大椎穴、足三里穴、涌泉穴等經(jīng)絡。1、關元穴：位于人體前正中線上肚臍下三寸處，在平時適當按摩此穴位，具有補腎培元以及溫陽固脫等功效，對于中風脫癥以及少腹疼痛等病癥能起到良好治療效果，并且也可補益下焦，對于上熱下寒者有好處。2、中脘穴：位于肚臍上四寸，在平時適
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-08-04 0次