??【胃不好食物清單】?溫和主食：山藥小米粥（黏蛋白護胃）、南瓜羹（膳食纖維軟糯）、軟爛面條（堿性中和胃酸）?優質蛋白：蒸蛋羹（嫩滑易吸收）、鱈魚/龍利魚（低脂高蛋白）、嫩豆腐（植物蛋白）?低纖維蔬果：
普通內科 | 主治醫師 三甲名醫
濟南市中西醫結合醫院2025-06-25
最近工作壓力大，飲食不規律，胃疼、脹氣、消化不良輪番上陣??試過各種方法后，終于找到了消化酶片！??為什么選擇消化酶片？消化酶片含復合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶、酒曲蛋白酶成分，幫助分解食
消化內科 | 副主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京友誼醫院2025-06-25
??常見促消化藥--益生菌、胃腸動力藥、消化酶片???益生菌?優點：調節腸道菌群??局限：起效慢?胃腸動力藥?優點：加速腸道蠕動??風險：可能引發腹瀉腹痛?消化酶片?優勢：起效快+分解食物+不傷腸胃?成分
消化內科 | 主任醫師 三甲名醫
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院2025-06-25
??吃撐后的絕望誰懂？??肚子硬得像石頭??打嗝都是烤肉味??平躺難受站著更痛苦...??【幫助消化的水果】1??菠蘿含菠蘿蛋白酶專治烤肉/牛排不消化2??木瓜木瓜酵素是胃蛋白酶2倍搭配酸奶3??獼猴桃夜
消化內科 | 副主任醫師 三甲名醫
北京大學人民醫院2025-06-25
體重正常但肚子突出，吃飽后肚子尤其明顯，內臟脂肪超標...??注意！這可能是內臟脂肪過高+消化代謝差惹的禍！別慌，可以嘗試使用消化酶片+生活調整的綜合方法改善??消化酶片：??成分分析：?復合消化酶（淀粉
消化科 | 副主任醫師 三甲名醫
北京中醫藥大學東直門醫院2025-06-25
??消化不好的人有福了！?收好這份消食清單???【消化幫手】1??菠蘿2??木瓜3??獼猴桃4??酸奶5??生姜??【消化科都在用】??消化酶片????為什么？?五酶協同作戰：淀粉酶→分解碳水蛋白酶→分解蛋白質脂
消化內科 | 副主任醫師 三甲名醫
北京大學人民醫院2025-06-25
?積食急救指南來了?可以吃以下食物輔助促消化，同時搭配藥物--消化酶片，作用翻倍??【3種消食食物】1??山楂陳皮水山楂5顆+陳皮1片煮水加速胃排空，適合肉食吃多2??菠蘿木瓜汁含天然蛋白酶專治蛋白質不
內分泌科 | 主治醫師 三甲名醫
山東第一醫科大學第二附屬醫院2025-06-25
?很多人肚子上肉多，是因為內臟脂肪高，消化代謝差，如果想要改善消化不良或者腸胃功能較弱，帶來的脂肪堆積，可以服用消化酶片。??【消化酶片】1??脂肪酶→專攻油膩食物分解2??酒曲蛋白酶→雙重分解蛋白&脂
普通內科 | 主治醫師 三甲名醫
濟南市中西醫結合醫院2025-06-25
??便秘痛苦不堪，3天不上廁所、肚子硬得像石頭、蹲到腿麻都無效…，可能是消化酶不足、胃腸蠕動慢導致的，可以試使用一下這款消化酶片，再搭配科學生活改善1??餐后服用消化酶片??為什么選它？??復合酶制劑：淀
消化內科 | 副主任醫師 三甲名醫
兗礦新里程總醫院2025-06-25
??腸胃“擺爛”的痛誰懂？不妨試試這款促進腸胃蠕動助消化的藥→消化酶片?復合酶制劑：?淀粉酶：分解米飯/面條?蛋白酶：分解肉類?纖維素酶：瓦解蔬菜粗纖維?脂肪酶+酒曲蛋白酶：分解脂肪、蛋白質??為什么選它
普通內科 | 副主任醫師 三甲名醫
華潤武鋼總醫院2025-06-25
??吃撐了不消化？不妨試試這款消化酶片！??安利這款消化酶片：?復合酶制劑：??淀粉酶+蛋白酶+纖維素酶→分解碳水、蛋白質、膳食纖維??脂肪酶→分解脂肪??酒曲蛋白酶→分解蛋白、脂肪！??藥理作用：?快速
消化科 | 副主任醫師 三甲名醫
北京中醫藥大學東直門醫院2025-06-25
甘油三酯是血脂的一種，其水平過高可能增加心血管疾病的風險。那么，吃什么可以降低甘油三酯呢？以下是一些建議：富含不飽和脂肪酸的食物：如深海魚、堅果、橄欖油等，這些食物中的不飽和脂肪酸有助于降低甘油三酯水
內分泌科 |
2025-06-16
血糖高的患者在適量的情況下，是可以喝咖啡的，但需注意以下幾點：咖啡的選擇：優先選擇無糖或低糖咖啡，避免加入過多糖分導致血糖升高。咖啡的濃度：不宜過濃，過濃的咖啡可能刺激胃腸道，影響血糖穩定。飲用量控制
內分泌科 |
2025-06-16
當我們談論血糖水平時，5.8mmol/L這個數值是在正常范圍內的。血糖，即血液中的葡萄糖，是人體能量的主要來源。正常血糖水平的維持對于身體健康至關重要。首先，了解血糖的正常范圍是關鍵。一般來說，空腹血
內分泌科 |
2025-06-16
蜂蜜水因其獨特的香甜口感和潛在的健康益處而受到許多人的喜愛。然而，在減肥過程中，不建議頻繁飲用蜂蜜水，主要原因有以下幾點：含糖量較高：蜂蜜主要成分是糖分，雖然大部分是單糖，易于消化吸收，但過量攝入仍會
內分泌科 |
2025-06-16
減肥不吃主食對身體的影響主要有以下幾點：能量供應不足：主食是人體獲取能量的主要來源，長期不吃主食會導致能量供應不足，影響身體的正常代謝和生理功能。營養不均衡：主食中含有豐富的碳水化合物、膳食纖維以及部
內分泌科 |
2025-06-16
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