肌肉拉傷在臨床上特別的常見。發生肌肉拉傷以后，在急性期也就是24小時以內患者千萬不要進行局部的揉搓，或者是按摩，推拿，也不要涂抹一些藥物，或者是局部貼膏藥，甚至是熱敷。在急性期如果進行上述的行為，只會使韌帶拉傷的情況更加的嚴重，局部的疼痛，腫脹也是更加嚴重的。
發生了肌肉拉傷在當天需要進行冷敷來治療，使用冰袋或者是使用毛巾包裹的冰塊敷在患處上，這樣可以使血管收縮，可以起到消腫鎮痛的作用。等著24小時以后可以局部涂抹一些紅花油或者是正骨水，再進行手法的按摩就可以促進恢復。
肌肉拉傷能揉么
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2019-11-26 6637次
為你推薦
-
肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。
02:11
謝登輝
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-21 47292次
-
大腿肌肉拉傷怎么處理在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。
01:25
謝登輝
主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2019-03-21 53545次
-
肌肉拉傷能自愈嗎患者出現肌肉的拉傷，恢復時間主要是根據它的程度，如果是部分的肌肉撕裂傷，一般可以進行保守治療，它能夠自愈。首先，讓患者的肢體近端進行制動，有條件的話可以進行支具，或者石膏固定3周到4周。局部可以進行冷敷，特別是在24小時內，這樣可以減輕局部腫脹，有利于肌肉放松，減輕局部疼痛的情況，口服一些活血化瘀的藥物。患者應該在治療后，加強肌肉的功能鍛煉，鍛煉的時候一般可以先進行肌肉的等長收縮，之后才進行關節的伸屈活動，這樣可以使肌肉能夠恢復正常。語音時長 01:11”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-11-27 5950次
-
肌肉拉傷幾天能好發生肌肉拉傷以后如果只是局部出現了輕微的腫脹，輕微的疼痛，對于這一類的肌肉拉傷基本上積極的進行保守治療，在3-5天左右的時間就可以完全的恢復。發生肌肉拉傷患者千萬不要繼續活動，如果過度的牽拉局部只會使損傷的情況更加的嚴重。發生了肌肉拉傷患者能做的就是嚴格的臥床休息，在急性期可以選擇冷敷來治療，使用冷毛巾，冰袋敷在患處上就可以，這樣能夠使破裂的血管減輕內出血，還可以起到鎮痛的作用。過了急性期就可以改為熱敷，或者是選擇活血化瘀的膏藥來治療就可以促進恢復。語音時長 01:13”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-11-27 4388次
-
肌肉拉傷能通過儀器檢查么病情分析：肌肉拉傷通常都是做劇烈運動之前沒有做好熱身準備，或者是爆發力太大而導致的肌肉拉傷。意見建議：肌肉拉傷是可以通過儀器來檢查的，如果是拉傷非常嚴重，甚至有斷裂的情況，可以通過局部的彩超來診斷，最好的診斷就是做局部的核磁共振，無論是輕微的拉傷或者是嚴重拉傷都能夠診斷出來。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2019-11-07 1802次
-
肌肉拉傷能按摩嗎肌肉拉傷之后是禁止按摩的。一般來說，肌肉拉傷之后會出現局部部位的腫脹、疼痛、淤血等現象。所以在受傷的48小時之內可以進行冷敷，同時要禁止按摩，否則容易加重淤血腫脹。在受傷的48小時之后可以熱敷，同時可以配合活血化瘀的中藥促進恢復。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2019-01-09 4602次
-
肌肉拉傷可以揉嗎肌肉拉傷是否可以揉需要根據具體情況決定，如果在病情穩定期，通常可以揉，如果在急性發作期，通常不可以，一旦出現肌肉拉傷，應及時就醫。肌肉拉傷是因肌肉過度收縮或拉伸，超過其承受力所引起的，患病后會出現肌肉疼痛、腫脹等癥狀，及時治療，一般可以控制病情，預后良好。如果正處于病情穩定期，對局部適度的揉，可以促
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-02-18 0次
-
肌肉拉傷能不能揉肌肉拉傷急性期是不能揉的，待恢復期是能揉的。肌肉拉傷是運動中常見的損傷之一，對于是否可以揉，需要根據不同情況來決定。通常肌肉拉傷在急性期是不適合揉的。在這個時期，揉可能會加重疼痛，并導致進一步損傷。此時，應該采取休息、冷敷、局部固定等保守治
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-11-08 0次
