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醫(yī)生主講實(shí)錄

來月經(jīng)的時(shí)候是可以吃臟臟包的,吃臟臟包并不會(huì)影響月經(jīng),臟臟倉主要的成分是巧克力,面粉,雞蛋,奶粉等。吃臟臟包,可以為機(jī)體提供能量,增加營養(yǎng),適當(dāng)?shù)某耘K臟包,并不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響,來月經(jīng)的時(shí)候飲食方面不要吃過涼過辣的食物,否則會(huì)刺激胃腸道,影響身體也會(huì)影響月經(jīng)。

由于來月經(jīng)體質(zhì)相對(duì)比較弱,可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,也不要過于勞累,多休息,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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