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醫(yī)生主講實錄

來月經(jīng)的時候是可以吃臟臟包的,吃臟臟包并不會影響月經(jīng),臟臟倉主要的成分是巧克力,面粉,雞蛋,奶粉等。吃臟臟包,可以為機體提供能量,增加營養(yǎng),適當?shù)某耘K臟包,并不會對身體產(chǎn)生影響,來月經(jīng)的時候飲食方面不要吃過涼過辣的食物,否則會刺激胃腸道,影響身體也會影響月經(jīng)。

由于來月經(jīng)體質(zhì)相對比較弱,可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,增強體質(zhì),提高免疫力,也不要過于勞累,多休息,適當?shù)幕顒印?/p>

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