要預防流感關鍵是要增強體質(zhì)，在流感的高發(fā)季節(jié)需要做好個人的防護。流感通常是通過呼吸道飛沫以及接觸傳播來傳播的，在冬季或者是春季流感高發(fā)的時候，要盡量少去人群密集不通風的地方，出門建議佩戴口罩，同時在接觸了公共物品以后一定要勤洗手，盡量遠離有呼吸道感染癥狀的人群。
對于年老體弱或者是平時有基礎疾病，免疫功能低下的人群來說，可以在流感季節(jié)前接種流感疫苗，可以起到有效預防流感的作用。其他人群平時也要注意休息，規(guī)律作息來增強體質(zhì)。
預防流感小常識
王海燕副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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成偉
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宋平
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萬夢智
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黃萍
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陶遠
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胡志國
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郭兮恒
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孔維萍
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