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如何預防腦血栓腦溢血

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醫生主講實錄

要想預防腦血栓或者腦溢血,患者平時一定要多休息,避免情緒的激動和精神的緊張,不能熬夜。患者要有規律的作息時間,要戒煙,戒酒。患者在飲食上一定要清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,吃容易消化的食物,多吃富含優質蛋白的食物,不能吃煎炸類的食物。

患者如果存在高血壓,糖尿病,高脂血癥,高同型半胱氨酸血癥等血管病的危險因素,一定要及時應用藥物,將這些危險因素控制在正常范圍之內。

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