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久坐尾椎骨疼是怎么回事

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醫(yī)生主講實錄

坐立的時間太長,出現(xiàn)尾椎骨的疼痛,這在現(xiàn)實的生活當中也是非常常見的,其實也是一種正常的生理現(xiàn)象。長時間的坐立就會導(dǎo)致尾椎骨周圍的軟組織以及尾椎骨反復(fù)的受到擠壓,局部充血水腫,形成無菌性的炎癥,會產(chǎn)生炎癥因子,比如前列腺素,腫瘤壞死因子等等。

這些因子會刺激周圍的神經(jīng),導(dǎo)致局部的疼痛,同時也會導(dǎo)致炎性液體滲出,也會引起尾椎骨部位的疼痛,這個部位的軟組織比較少,皮膚下面基本上就是尾椎骨,所以疼痛是比較明顯的,如果坐的板凳太硬,過度受涼,這種疼痛會更加明顯。平時一定要注意避免久坐,坐著的時候下面可以放個軟墊子,局部可以進行熱敷,適當?shù)倪M行對癥治療。

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