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醫(yī)生主講實錄

如果病人出現(xiàn)了腰肌勞損的情況是能干活的,但是在干活的過程中一定要避免腰部長時間一個姿勢,避免長時間彎腰活動,如果說干活需要長時間坐著,在坐著時一定要多注意坐姿,坐的時間長了以后,一定要及時的起身活動一下腰部,避免長時間處于陰冷潮濕的環(huán)境中干活,以免導(dǎo)致腰肌勞損情況加重。

在發(fā)生腰肌勞損情況以后,可以通過腰部熱敷,針灸,艾灸,拔罐,推拿等療法,來緩解腰肌勞損癥狀,腰肌勞損癥狀明顯時,也可以配合肌肉松弛劑和活血通絡(luò)的藥物來促進腰肌勞損癥狀減輕恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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