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• 脂肪肝如何消除

  脂肪肝的消除主要通過(guò)改變飲食和生活方式，增加體育鍛煉、減體重，必要時(shí)還需要配合藥物治療，以達(dá)到消除脂肪肝的目的。輕度的脂肪肝是不需要藥物治療的，只要調(diào)整飲食、加強(qiáng)鍛煉就可以了，但中度和重度的脂肪肝，則需要配合藥物治療。脂肪肝的治療首先從飲食調(diào)整開(kāi)始，少吃油膩、油性大的食物；其次需增加體育鍛煉，連續(xù)每天做有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘，才能使體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化為葡萄糖，從而減少脂肪在肝臟的沉積；減體重對(duì)消除脂肪肝也很關(guān)鍵，減體重可以逆轉(zhuǎn)單純性脂肪肝，也可以改善肝功能，還可以逆轉(zhuǎn)肝纖維化；中重度脂肪肝的病人需要配合藥物的治療；如果存在糖尿病、高血壓、高血脂等，還需要服用藥物進(jìn)行對(duì)癥的處理。

  

  01:34
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-28 3312次

• 脂肪肝如何調(diào)理

  脂肪肝的調(diào)理主要是通過(guò)生活干預(yù)及增加運(yùn)動(dòng)量，此外，重度脂肪肝還需要藥物治療及手術(shù)治療。一、生活干預(yù)，如果長(zhǎng)期的攝入過(guò)多脂肪含量高的食物，以及大量的喝酒，都有可能會(huì)導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生。因此首先是要注意生活方式的干預(yù)，一定要注意低脂飲食，控制飲食中熱量、糖量，減輕體重的增長(zhǎng)，每日三餐要合理調(diào)配，做到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，多吃新鮮的綠葉蔬菜，需要戒酒，要忌辛辣刺激性的食物。二、增加運(yùn)動(dòng)量，每周做5次以上的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、打乒乓球、打羽毛球、游泳等，每次至少堅(jiān)持30分鐘以上，以減少脂肪在肝臟中的沉積，從而改善脂肪肝的病情。輕中度脂肪肝一般可以通過(guò)生活干預(yù)，及增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)消除脂肪肝，重度脂肪肝則同時(shí)需要配合藥物治療或手術(shù)治療。

  

  01:45
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 10539次

• 如何根治脂肪肝
  脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的肝臟疾病，可以分為原發(fā)性脂肪肝和繼發(fā)性的脂肪肝。原發(fā)性的脂肪肝主要是跟代謝綜合征密切相關(guān)，繼發(fā)性的就是跟藥物、化學(xué)毒物、營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)。對(duì)于脂肪肝的治療，首先針對(duì)病因治療，如果是由于代謝綜合征造成的脂肪肝，患者要積極的控制血糖、血脂、避免肥胖。必要時(shí)給予藥物治療。如果是由于其他原因造成的繼發(fā)性脂肪肝，主要是去除病因，然后給予飲食控制，要低脂飲食，避免吃過(guò)于油膩的食物，要避免喝酒，同時(shí)要增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)脂肪的消耗。對(duì)于單純性脂肪肝，一般通過(guò)飲食控制，增加鍛煉，基本上可以得到痊愈。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-23 1766次

• 如何診斷脂肪肝
  一般來(lái)說(shuō)在臨床上脂肪肝的診斷主要依靠患者的病史，臨床表現(xiàn)和相關(guān)的實(shí)驗(yàn)室檢查，特別是b超和ct檢查，但確切的診斷還是有賴于肝活檢檢查。脂肪肝b超檢查可見(jiàn)肝實(shí)質(zhì)呈微細(xì)致密的強(qiáng)反射光點(diǎn)，深部組織回聲減弱，超聲對(duì)重度脂肪肝的準(zhǔn)確率達(dá)95%。CT掃描檢查是肝臟密度比其他臟器如正常的脾臟以及血管等較低下，一般認(rèn)為ct掃描檢查準(zhǔn)確性，優(yōu)于b超檢查或取肝組織進(jìn)行病理檢查，可對(duì)脂肪肝做出確診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-29 1559次

• 脂肪肝如何分期
  病情分析：脂肪肝分為單純性脂肪肝和脂肪性肝炎。單純性脂肪肝是指肝細(xì)胞有脂肪變性，但是沒(méi)有造成肝細(xì)胞的炎癥、壞死及纖維化。而脂肪性肝炎除了脂肪肝以外，還有炎癥和纖維化改變。如果沒(méi)有及時(shí)控制病情，脂肪性肝炎還可進(jìn)一步發(fā)展成為脂肪性肝纖維化、肝硬化，甚至肝癌。意見(jiàn)建議：如果患者脂肪肝尚處于單純性脂肪肝階段，經(jīng)過(guò)清淡飲食、忌酒、控制體重等措施可以完全恢復(fù)。所以患者有相關(guān)臨床癥狀時(shí)，應(yīng)該盡早到醫(yī)院診治，及早發(fā)現(xiàn)并積極治療。
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-02 801次

• 如何檢查脂肪肝
  病情分析：可以通過(guò)檢查臨床表現(xiàn)、血脂、肝臟影像學(xué)等進(jìn)一步明確。如果血脂過(guò)高，肝臟彩超提示脂肪肝密度改變，臨床有乏力、腹部不適等可明確。意見(jiàn)建議：脂肪肝患者需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。包括低鹽低脂飲食及運(yùn)動(dòng)鍛煉。少吃油膩、油炸食品，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，控制體重，定期檢查血脂、肝彩超等。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-15 901次

• 脂肪肝如何逆轉(zhuǎn)
  通常將脂肪肝分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，其中臨床最常見(jiàn)的就是非酒精性脂肪肝也就是肥胖相關(guān)性脂肪肝，它的逆轉(zhuǎn)主要是積極的改善生活方式，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制整體的飲食量，積極的參加體育鍛煉進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。通過(guò)這兩個(gè)步驟來(lái)控制體重，將體重逐漸控制在正常范圍，大多數(shù)脂肪肝都可以得到逆轉(zhuǎn)，最后一旦確診為脂肪
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 275次

• 脂肪肝如何消除
  對(duì)于脂肪肝如何消除，首先要通過(guò)脂肪肝所產(chǎn)生的病因來(lái)進(jìn)行消除脂肪肝的治療。如果患者是由于脂肪的過(guò)多攝入而造成肥胖引起的脂肪肝，那么就從飲食上控制對(duì)脂肪和膽固醇的攝入；如果是因長(zhǎng)期飲酒或酒精中毒而引起的酒精性脂肪肝，那么這類(lèi)患者就要從戒酒開(kāi)始；當(dāng)然脂肪肝患者還要增加運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗體內(nèi)的多余脂肪，如果是嚴(yán)重的
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2019-03-12 39828次