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通常將脂肪肝分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝,其中臨床最常見的就是非酒精性脂肪肝也就是肥胖相關性脂肪肝,它的逆轉主要是積極的改善生活方式,調整飲食結構,控制整體的飲食量,積極的參加體育鍛煉進行有氧運動。

通過這兩個步驟來控制體重,將體重逐漸控制在正常范圍,大多數脂肪肝都可以得到逆轉,最后一旦確診為脂肪肝,一定要完善肝功能檢查、血糖,血脂檢查,評估是否需要使用藥物治療。

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