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• 頸肩疼痛的治療方法

  這個涉及到肩關節疼痛的引起的原因，不同的疾病治療的方法是不一樣的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我們說的黏連性肩關節囊炎，那我們需要做拉伸和活動的鍛煉。因為它是個黏連，通過鍛煉來松解這些黏連，然后使肩關節活動范圍達到一個正常。所以我們就需要做我們通常所說的爬墻活動，然后搖臂的活動，然后做一些肩部的主動和被動的活動，包括一些拉伸的動作，甚至可以請一些理療師或者是康復師幫助做一些拉伸或者活動肩關節的活動。但如果是肩袖損傷，特別是有一些急性的損傷，這個就需要休息。可能需要局部的冰敷、制動。如果是一些慢性期可以做些理療，如果是在急性期再去硬拉硬搬的話，可能會加重肌腱或者是肌肉的損傷，造成這個病情的進一步的惡化。

  

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  曾春 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 16263次

• 左肩疼痛是怎么回事

  左肩疼痛是肩關節本身的問題，或是骨骼和肌肉的問題，有時候也和頸椎有關系。左肩膀疼痛最多見的還是肩關節本身的問題，比如肩關節炎、肩周炎，或者是肩關節韌帶的損傷，又叫肩袖損傷。肩袖損傷也是肌腱的損傷，因為左側肩關節也是容易受傷的一個關節。除了骨骼、肌肉的損傷，左側肩關節要警惕的另一個問題，就是心臟的問題，有時候心臟的病變，比如心肌缺血、不典型的心絞痛，會表現為左側肩膀的疼痛。當然，左側的肩膀疼痛最常見的原因，還是骨骼和肌肉的問題，還是肩關節本身出現了退變，韌帶的損傷或者有時候也和頸椎有關系，就是頸椎的神經受到了刺激壓迫，導致左肩部的肌肉反射性的疼痛和功能受限等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-29 8443次

• 頸肩疼痛是怎么回事
  頸肩痛是指頸部肩部疾病引起的頸肩不適的臨床表現癥候群。臨床上頸椎病，頸椎腫瘤，頸椎炎癥、結核，脊髓空洞癥均可發生頸肩痛。最常見的是神經根型頸椎病。主要表現為頸肩痛伴一側或雙側上肢疼痛麻木，嚴重者可出現肌萎縮，肌無力，手指精細活動障礙。頸椎病重在預防，治療主要是保持良好姿勢，睡覺時低枕，頸圍制動，頸椎牽引，疼痛可使用止痛藥和鎮靜藥物，肌肉松弛藥物和維生素B1、B12，對緩解疼痛有一定的作用。肌肉松弛藥主要是替扎尼定等，一般都可以得到良好的效果。
  語音時長 01:27”
  劉勝才 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2019-06-01 2743次

• 肩頸痛怎么回事
  肩頸痛與肩周炎、頸椎病、頸部軟組織勞損有關。分兩種情況：一種是肩部，頸部長期過度的活動，肩頸部姿勢不良所造成的肩頸部肌肉慢性勞損，而出現的疼痛，例如重體力的活動，扛沙包等等。其次，與肩部，頸部長時間固定不動，造成的肩周組織，頸部組織肌肉萎縮黏連有關。如長時間的電腦工作，長時間的玩手機，長時間的駕駛工作。注意到這些情況，我們要養成良好的用肩用頸的習慣，避免長時間固定姿勢不動，避免長時間肩頸部的過度活動，避免肩頸部姿勢不良。勞累以后，要對肩頸部進行放松，推拿，按摩，理療等等處理。同時，如果是固定過久的，要注意對肩頸部進行關節功能鍛煉，包括主動被動的功能鍛煉。如果疼痛癥狀比較嚴重的，可以口服止痛藥物。
  語音時長 01:40”
  蘭學文 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-07-01 3364次

• 頸肩疼痛是怎么回事
  病情分析：頸肩部疼痛最常見就是頸肩部的肌肉勞損，如果再嚴重一點，那么會導致頸椎病的發作，這兩種情況都是長期低頭工作生活，或者長期對電腦引起的，通常都是頸部長期用力，從而時間長了會導致頸部的肌肉勞損，如果勞損時間長導致頸部的肌肉不平衡，從而很容易會導致頸椎的一些退行性變，例如骨質增生、椎間盤突出、關節錯位等等。意見建議：如果是肌肉勞損，那么改變平時的工作生活習慣，再做些推拿、按摩治療，以及外敷一些藥膏很快就能緩解，但是如果是頸椎病，必須要通過綜合性的治療才能夠完全解決問題。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-05-05 1702次

• 肩頸刺痛怎么回事
  肩頸部出現了刺痛，大部分情況下應該考慮是神經根型頸椎病所導致的。神經根型頸椎病就會壓迫神經根，從而就會產生神經根的異常放電，神經根支配范圍的區域就會出現放射性的疼痛。比如肩部和頸部就會出現刺痛，需要積極的完善檢查，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-11 3203次

• 肩頸疼痛怎么回事
  頸肩疼痛，最常見的原因是頸椎病，隨著現在低頭族的越來越多，人們玩手機、看電腦或者是學生的時候，經常的低頭看書、工作，就會導致頸椎病的形成。頸椎病，是由于長時間的低頭，導致肌肉的緊張，但是肌肉不能長時間地維持這種緊張狀態，會逐漸出現無力。頸椎周圍的肌肉無力，就會導致頸椎的不穩，生理曲度變直。生理曲度變
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-04-08 528次

• 月經期肩頸疼痛怎么回事
  女性朋友在月經期間出現了肩頸部位的疼痛的癥狀時，這往往都與月經沒有直接的關系。但是如果女性朋友在月經期間不注意保養，比如過于勞累或受到風寒也容易出現肩頸部位的疼痛，所以一定要注意保暖，不要著涼，而且不要過于勞累，長時間的一個姿勢。建議可以多用熱水泡泡腳，做一下頸部的熱敷。如果癥狀嚴重時可以配合針灸，
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-24 432次