孕婦可以吃白菜。白菜是蔬菜中含礦物質和維生素最豐富的菜，能夠為孕婦提供生理需求，并且有助于增強機體免疫能力。另外，大白菜含有大量的粗纖維，可以幫助孕婦消化，防止便秘。
此外，大白菜還有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質，常吃有助于增強孕婦免疫力。同時，白菜中豐富的維生素可以起到很好的護膚和養顏的效果，可以促進人體對動物蛋白的吸收。但白菜屬于寒涼的食物，孕婦也不宜多吃，適量的吃就可以了。
孕婦白菜可以吃嗎
余曉芳主治醫師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-06-18 7085次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養角度來講，龍蝦的營養價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 2849次
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孕婦可以吃粉條嗎孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發生變化，所以要隨時的調整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發生，但是懷孕期間要注意營養搭配。
01:30
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-27 2410次
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辣白菜孕婦可以吃嗎辣白菜孕婦不可以吃，辣白菜是指一種朝鮮半島的風俗發酵美食，特點是辣，脆，酸，甜，四季均可以吃，多數和米飯一起食用。但孕婦不可以吃，因為辣白菜屬于腌制菜類，含有大量的鹽分，并且在腌制過程當中鹽分會轉化為亞硝酸鹽，這樣對孕婦和胎兒都是很不利的。另外，辣白菜中放了大量的辣椒，辣椒是辛熱的食物，里邊含有麻木神經的物質，孕婦食用后會對胎兒的神經造成影響，嚴重的還會刺激子宮收縮，可能導致流產或者早產情況的出現。懷孕期間可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及含蛋白質比較高的多樣化的食物，這樣有利于孕期的營養均衡，對孕婦的身體和胎兒的發育都有很好的作用。語音時長 01:24”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-03-14 5492次
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大白菜孕婦可以吃嗎孕婦可以吃大白菜，大白菜中含糖類、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵等元素。大白菜中的粗纖維，可以促進胃腸蠕動，幫助消化，防止大便干燥，促進排便，改善孕期便秘的情況。大白菜味美清爽，開胃健脾，含有蛋白質、脂肪、多種維生素及鈣，磷，鐵等礦物質，經常食用有助于增強機體免疫功能，改善孕期免疫力低下的情況。大白菜中含有豐富的維C，不僅為機體補充維生素C，還可以輔助治療缺鐵性貧血。語音時長 01:12”
趙麗麗
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-02-25 3699次
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白菜孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃白菜，白菜含有豐富的營養，可以在一定程度上補充孕期所需營養，促進胃腸蠕動，預防和緩解孕期便秘。意見建議：孕期要保證飲食多樣化的攝入，這樣才能夠補充孕期所需營養，促進胎兒的生長發育，不能挑食或者偏食，以免營養攝入過于單一。孕婦還應多吃新鮮的蔬菜和水果，增加優質蛋白的攝入量，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，保證營養均衡。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-12-15 1404次
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孕婦可以吃白菜嗎病情分析：孕婦可以吃白菜，白菜含有豐富的維生素和膳食纖維，孕婦食用后能夠補充孕期所需營養，促進胃腸蠕動，預防和緩解孕期便秘。意見建議：孕期除了吃白菜，還應多補充其他的營養物質，新鮮的蔬菜、當季的水果、富含優質蛋白的食物，保證飲食多樣化的攝入。不能偏食或者挑食，避免營養過于單一，影響母兒健康。同時還應保證充足的休息，保持心情愉悅，適量的運動，定期產檢。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-12-15 1202次
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孕婦可以吃白菜嗎孕婦可以吃白菜的，孕婦適當的吃一些白菜對于促進胃腸蠕動，幫助消化及預防便秘等方面是有較好作用的，除了可以吃些白菜外，也可以適當的吃些胡蘿卜等食物。孕期孕婦在飲食方面一般不建議一下子攝入太多營養成分含量太高的食物，這樣是不利于胃腸消化及吸收的，應該要注意合理的葷素搭配。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-20 0次
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辣白菜孕婦可以吃嗎辣白菜孕婦不可以吃，辣白菜是指一種朝鮮半島的風俗發酵美食，特點是辣，脆，酸，甜，四季均可以吃，多數和米飯一起食用。但孕婦不可以吃，因為辣白菜屬于腌制菜類，含有大量的鹽分，并且在腌制過程當中鹽分會轉化為亞硝酸鹽，這樣對孕婦和胎兒都是很不利的。另外，辣白菜中放了大量的辣椒，辣椒是辛熱的食物，里邊含有麻木
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 1520次
