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• 含鉀高的食物有哪些

  含鉀高的食物中，排名靠前的是紅薯、甜菜、豆類、酸奶，其次是蛤類、西梅、胡蘿卜汁、魚、冬瓜、香蕉、牛奶、橙汁等等。研究表明，提高鉀攝入量，并控制鹽和鈉，可以降低21％中風的風險，也可以降低心臟疾病的發生率。礦物質鉀可以保護血管免受氧化損傷，并避免血管壁增厚。除特殊情況外，一般的成人應每天攝入4700毫克的鉀。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 133804次

• 花生含嘌呤高嗎

  花生這種食物，我們以前有一個名稱，它叫做長壽果。那么花生在我們痛風的病人當中，是否是一個高嘌呤的食物，其實答案是否定的，花生是一種低嘌呤的飲食。那么是建議我們患有痛風的病人，是可以放心食用的。那么在食用任何食物的時候，我們都有一個原則，就是不要過量過度，不要偏廢，這個世界上面沒有絕對好的食物，也沒有絕對壞的食物。那么只要是我們這種健康的飲食，合理地來攝取，我們能夠讓它發揮到它的一個最好的作用，提供給我們身體充足的營養，營養均衡這樣是最好的。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2019-01-16 221930次

• 甲狀腺瘤可以吃含碘的食物嗎
  患有甲狀腺瘤的病人，如果是良性的甲狀腺結節，譬如結節性甲狀腺腫以及甲狀腺腺瘤，不伴有甲狀腺功能異常的話，可以適當的攝入含碘的食物。因為碘是合成甲狀腺激素的原料，攝入過多或者攝入不足，可能都會對甲狀腺功能造成一定的影響。如果甲狀腺腺瘤繼發的甲狀腺功能亢進，而甲狀腺功能還未恢復正常，必須嚴格忌碘飲食，即不吃加碘鹽，不吃海產品。如果甲狀腺功能已經恢復正常，甲狀腺腫大已經消退就可以選擇含碘量較少的小黃魚、帶魚等等這些魚類，但是建議每月食用不超過兩次，烹飪時使用無碘鹽。
  語音時長 01:10”
  吳乾龍 主治醫師河源市人民醫院

  2019-10-26 2197次

• 甲減可以吃含碘的食物嗎
  甲減患者可以吃含碘的食物的。如果甲減患者同時合并有自身免疫性甲狀腺炎，就建議盡量不吃那么多含碘的食物，但是這個要求并不是很嚴格，對于甲減患者來說，最重要的是要外源性補充甲狀腺激素來恢復甲狀腺功能。因為甲減患者體內的甲狀腺激素是不足的，必須要外源性的補充甲狀腺激素才能使甲功恢復正常，藥物常用的是優甲樂。優甲樂在開始使用的時候要從小劑量開始，逐漸加量直到甲功正常，甲功正常之后每半年到一年復查甲狀腺功能一次，評估目前的藥物劑量是否合適。大部分的甲減都是終身性甲減，是不可治愈的，需要終身服藥替代治療。
  語音時長 01:13”
  袁雁 主治醫師中國人民解放軍第三零三醫院

  2019-09-05 5529次

• 患甲亢能長期吃含碘高的食物嗎
  病情分析：甲亢患者不應該長期吃含碘高的食物。因為有一類的甲亢就是由于碘攝入過高，造成這個甲狀腺功能亢進的。過量吃含碘高的食物，不利于病情恢復。意見建議：含碘較高的食物有海帶、紫菜、海參等。建議患者在平時要嚴格控制飲食，低脂低鹽飲食，不吃辛辣刺激性食物。堅持鍛煉身體提高身體抵抗力。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-14 1001次

• 甲亢能吃含碘的食物嗎
  病情分析：甲亢患者最好不要吃含碘的食物，因為碘是甲狀腺激素合成的原料，如果大量攝入含碘的食物會增加甲狀腺激素的合成和分泌而不利于病情緩解。意見建議：建議甲亢患者除了盡早去正規醫院接受相關檢查和正規化治療外，培養良好的生活飲食習慣也很有必要。像多休息，避免長期精神緊張和壓力過大，飲食方面注意低碘，以清淡易消化食物為主，戒煙酒，忌食辛辣和刺激性食物等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-10-07 702次

• 含碘高的食物
  含碘高的食物通常包括海產品、蛋奶類和肉類等。海產品是碘的天然寶庫。海帶、紫菜、鮮帶魚、蚶干、蛤干等，都是高碘食品。這些海產品不僅碘含量高，而且易于被人體吸收利用。例如，海帶中的碘含量極為豐富，是補碘的優選食物。陸地食物中，蛋奶類含碘量也相對
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-12-05 0次

• 什么食物含碘
  一般是海帶、扇貝、蝦皮、海參、紫菜等食物含碘，吃的時候需要注意適量。1、海帶：是一種比較常見的海產品，碘含量比較高，每100克海帶中含有113微克的碘，適量的吃海帶，對身體健康有一定好處。2、扇貝：營養價值比較高，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、不飽和脂肪酸和多種礦物質，碘的含量也比較高，每100克扇貝
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-09 0次