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• 含鉀高的食物有哪些

  含鉀高的食物中，排名靠前的是紅薯、甜菜、豆類、酸奶，其次是蛤類、西梅、胡蘿卜汁、魚、冬瓜、香蕉、牛奶、橙汁等等。研究表明，提高鉀攝入量，并控制鹽和鈉，可以降低21％中風的風險，也可以降低心臟疾病的發生率。礦物質鉀可以保護血管免受氧化損傷，并避免血管壁增厚。除特殊情況外，一般的成人應每天攝入4700毫克的鉀。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 133806次

• 花生含嘌呤高嗎

  花生這種食物，我們以前有一個名稱，它叫做長壽果。那么花生在我們痛風的病人當中，是否是一個高嘌呤的食物，其實答案是否定的，花生是一種低嘌呤的飲食。那么是建議我們患有痛風的病人，是可以放心食用的。那么在食用任何食物的時候，我們都有一個原則，就是不要過量過度，不要偏廢，這個世界上面沒有絕對好的食物，也沒有絕對壞的食物。那么只要是我們這種健康的飲食，合理地來攝取，我們能夠讓它發揮到它的一個最好的作用，提供給我們身體充足的營養，營養均衡這樣是最好的。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2019-01-16 221930次

• 患甲亢能長期吃含碘高的食物嗎
  甲狀腺功能亢進癥是不能夠吃含碘食物的，碘是合成甲狀腺激素重要的原料，吃碘過多很容易加重甲亢的病情。含碘高的食物主要包括加碘的食鹽，海帶，紫菜，蝦皮，海鮮等等。甲狀腺功能亢進癥，不能勞累，需要休息，不能熬夜，同時也要注意保護眼睛，避免接受強光和灰塵的刺激。常用治療甲狀腺功能亢進癥的方法，包括抗甲狀腺藥物手術，切除甲狀腺以及放射碘治療這三種，具體患者適合哪種，病情要經過醫生的指導來綜合選擇。
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  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-11 2148次

• 甲狀腺瘤可以吃含碘的食物嗎
  患有甲狀腺瘤的病人，如果是良性的甲狀腺結節，譬如結節性甲狀腺腫以及甲狀腺腺瘤，不伴有甲狀腺功能異常的話，可以適當的攝入含碘的食物。因為碘是合成甲狀腺激素的原料，攝入過多或者攝入不足，可能都會對甲狀腺功能造成一定的影響。如果甲狀腺腺瘤繼發的甲狀腺功能亢進，而甲狀腺功能還未恢復正常，必須嚴格忌碘飲食，即不吃加碘鹽，不吃海產品。如果甲狀腺功能已經恢復正常，甲狀腺腫大已經消退就可以選擇含碘量較少的小黃魚、帶魚等等這些魚類，但是建議每月食用不超過兩次，烹飪時使用無碘鹽。
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  吳乾龍 主治醫師河源市人民醫院

  2019-10-26 2197次

• 甲亢能吃含碘的食物嗎
  病情分析：甲亢患者最好不要吃含碘的食物，因為碘是甲狀腺激素合成的原料，如果大量攝入含碘的食物會增加甲狀腺激素的合成和分泌而不利于病情緩解。意見建議：建議甲亢患者除了盡早去正規醫院接受相關檢查和正規化治療外，培養良好的生活飲食習慣也很有必要。像多休息，避免長期精神緊張和壓力過大，飲食方面注意低碘，以清淡易消化食物為主，戒煙酒，忌食辛辣和刺激性食物等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-10-07 702次

• 甲亢能吃含碘食物嗎
  不可以的。甲亢患者禁忌辛辣食物，海帶、海蝦、帶魚、碘鹽、濃茶、咖啡等等。還有甲亢患者之所以不能吃含碘食物，是因為碘是甲狀腺合成甲狀腺激素的重要原料之一，甲亢患者體內甲狀腺激素的含量已高于常人，如果再給予含碘食物，將合成更多的激素，進而加重病情。
  趙新波 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-22 4501次

• 含碘高的食物
  含碘高的食物通常包括海產品、蛋奶類和肉類等。海產品是碘的天然寶庫。海帶、紫菜、鮮帶魚、蚶干、蛤干等，都是高碘食品。這些海產品不僅碘含量高，而且易于被人體吸收利用。例如，海帶中的碘含量極為豐富，是補碘的優選食物。陸地食物中，蛋奶類含碘量也相對
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-12-05 0次

• 什么食物含碘
  一般是海帶、扇貝、蝦皮、海參、紫菜等食物含碘，吃的時候需要注意適量。1、海帶：是一種比較常見的海產品，碘含量比較高，每100克海帶中含有113微克的碘，適量的吃海帶，對身體健康有一定好處。2、扇貝：營養價值比較高，其中含有豐富的蛋白質、脂肪、不飽和脂肪酸和多種礦物質，碘的含量也比較高，每100克扇貝
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-09 0次