黑枸杞在清洗干凈后是可以直接吃的。如果將黑枸杞泡水喝水溫不宜過高，如果不注意水溫，黑枸杞中含有的花青素和維生素等成分會(huì)受高溫影響遭到破壞，而不經(jīng)過任何加工直接嚼食能最大程度上保證身體對(duì)黑枸杞營養(yǎng)成分的吸收。
黑枸杞主要有滋補(bǔ)腎陰的作用，脾胃虛寒、陰虛體質(zhì)的患者不適合吃；感冒、發(fā)燒的人也不適合吃黑枸杞；如果體內(nèi)痰濕比較重，舌苔厚膩、食欲不振的患者也不適合吃黑枸杞，否則會(huì)對(duì)身體健康造成一定影響。
黑枸杞能直接吃嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 中醫(yī)科
2021-10-017665次
醫(yī)生主講實(shí)錄
以上內(nèi)容僅供參考
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黑枸杞應(yīng)該怎么吃黑枸杞能抵抗皮膚氧化，延緩衰老和皺紋的產(chǎn)生。黑枸杞我們一般都是泡水喝，除了泡水，還可以直接生吃、泡茶喝等等，這些對(duì)身體的保健效果也是非常不錯(cuò)的。1、直接咀嚼著吃2、將黑枸杞用50度左右的溫水沖泡，可以改善糖尿病以及腎臟方面疾病，同時(shí)對(duì)于一些貧血、眼睛不舒服、便秘以及失眠等情況也有一定的療效。
00:57
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-23 79713次
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糖尿病能喝黑枸杞水嗎糖尿病是一種以人體內(nèi)的血糖升高為主要特征，伴有人體內(nèi)的蛋白質(zhì)、葡萄糖、脂肪、鹽和水等代謝功能發(fā)生紊亂，而導(dǎo)致的全身性疾病。而黑枸杞中的多糖，能顯著降低糖尿病患者，身體內(nèi)的血糖含量，以增強(qiáng)糖尿病患者體內(nèi)的血清，與肝臟超氧化物歧化酶的活力，從而降低糖尿病患者體內(nèi)的血清，與肝臟丙二醛的含量，進(jìn)而促進(jìn)糖尿病患者，體內(nèi)的葡萄糖轉(zhuǎn)變成肝糖元素，起到輔助治療糖尿病的作用。因此，糖尿病患者是可以喝黑枸杞水的。不過，雖然黑枸杞對(duì)糖尿病有很多好處，但對(duì)于糖尿病患者來說，也不能食用過多，每天食用5g黑枸杞的量就夠了。因?yàn)楹阼坭斤嬘茫蚴秤眠^多，會(huì)導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)疼痛感和腫脹的癥狀，視力也會(huì)變得模糊不清。最后喝黑枸杞水時(shí)，不建議用開水泡，浸泡時(shí)間也不要過長，否則會(huì)破壞其中的維生素，降低功效，沖泡后的黑枸杞，還含有大量營養(yǎng)元素，建議可直接食用。
01:43
方勇強(qiáng)
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 11400次
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腎炎吃黑枸杞嗎腎炎的患者也可以使用黑枸杞來泡水喝，因?yàn)殍坭骄哂醒a(bǔ)腎益氣的一個(gè)效果，也能夠緩解腎虛的一個(gè)癥狀。像輕度的腎炎的患者，如果出現(xiàn)腎功能下降的情況下，或者是腎虛腎虧的癥狀，可以吃黑枸杞來進(jìn)行輔助治療。但是它對(duì)于它的治療效果也不是太明顯，同時(shí)建議腎炎的患者還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相對(duì)應(yīng)的藥物來進(jìn)行治療。黑枸杞只是起到一個(gè)輔助治療的效果，不可以當(dāng)成藥物來使用，平時(shí)還應(yīng)該要注意飲食多樣化，少吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物。另外，黑枸杞也能夠用于月經(jīng)不調(diào)，或者是停經(jīng)的患者，來服用它效果也是非常好。所以腎炎的患者吃黑枸杞也是可以，不會(huì)對(duì)于腎功能造成一定的損害。語音時(shí)長 01:16”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-04-29 3173次
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肝炎可以吃黑枸杞嗎肝炎患者可以吃黑枸杞。黑枸杞具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目等作用的，對(duì)于肝炎患者是可以食用的。當(dāng)然，肝炎患者在治療的過程中，一般在飲食上也需要注意，以清淡易消化為主，一些辛辣刺激性的食物不能使用，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，一些高脂肪的食物也盡量少食用。慢性肝炎患者最重要的是進(jìn)行治療，主要的是需要進(jìn)行抗病毒治療，部分慢性乙肝患者還需要終身的服藥，在治療的過程中需要注意休息等等。語音時(shí)長 01:11”
鄧項(xiàng)俊
副主任醫(yī)師六安市人民醫(yī)院
2019-09-23 2809次
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黑枸杞干的可以直接吃嗎？可以每天都吃嗎？病情分析：黑枸杞干是可以直接吃的。雖然黑枸杞干可藥食同源、無毒無害，可以達(dá)到補(bǔ)腎養(yǎng)肝明目的作用，但是需要根據(jù)自身情況而適當(dāng)應(yīng)用。意見建議：建議到正規(guī)藥店購買炮制方法正規(guī)的藥材，以免藥物質(zhì)量不合格而產(chǎn)生毒副作用造成肝腎功能損傷；對(duì)于有糖尿病以及肝衰竭者應(yīng)禁止使用，或在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。平時(shí)要清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物。
李瑞婷
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-05-10 10111次
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黑枸杞能泡酒嗎黑枸杞是可以泡酒的，配合紅酒或白酒或搭配一些其他的藥材。黑枸杞本身含豐富的蛋白質(zhì)，脂肪及礦物質(zhì)，可以興奮大腦神經(jīng)，增強(qiáng)免疫功能，降低膽固醇，預(yù)防癌癥，抗衰老和美容作用。但是一定要控制用量，每天一小杯就足夠，不能多喝，長期適度飲用可以增進(jìn)視力，避免迎風(fēng)流淚。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-12-07 4202次
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枸杞能直接吃嗎枸杞可以直接食用。直接食用枸杞是最為簡(jiǎn)便的方法。將枸杞洗凈后，可以直接嚼服，這樣能夠充分保留枸杞的原始營養(yǎng)成分，如多糖、類胡蘿卜素、維生素C等，這些成分對(duì)于增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目有著顯著的效果。泡水代茶飲是枸杞另一種常見的食用方式。溫水浸泡后
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-31 0次
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枸杞能直接吃嗎枸杞能不能直接吃需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷，如果對(duì)枸杞不過敏，通常能直接吃，如果對(duì)枸杞過敏，一般不能直接吃，應(yīng)避免攝入。枸杞是一種中藥材，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明枸杞中含有甜菜堿、多糖、粗脂肪、粗蛋白、煙酸、胡蘿卜素、抗壞血酸等多種成分，對(duì)人體免疫具有促進(jìn)作用，還可以提高血睪酮水平，可以起到強(qiáng)壯作用，對(duì)造血功
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-11-23 0次
