枸杞能不能直接吃需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷,如果對枸杞不過敏,通常能直接吃,如果對枸杞過敏,一般不能直接吃,應(yīng)避免攝入。
枸杞是一種中藥材,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明枸杞中含有甜菜堿、多糖、粗脂肪、粗蛋白、煙酸、胡蘿卜素、抗壞血酸等多種成分,對人體免疫具有促進(jìn)作用,還可以提高血睪酮水平,可以起到強(qiáng)壯作用,對造血功能還具有促進(jìn)作用,適當(dāng)?shù)某裕欣谏眢w健康。如果對枸杞不過敏,通常能直接吃,不會對身體健康造成不良影響。除此之外,也可以煎湯內(nèi)服,能夠使藥效發(fā)揮得更充分。
如果對枸杞成分過敏,一般不能直接吃,吃了以后容易引起皮膚瘙癢、皮疹、紅腫等過敏反應(yīng),嚴(yán)重時還可引起喉頭水腫、呼吸困難等癥狀,對身體健康不利。
在煲湯的時候也可以將枸杞放入湯中,吃了以后對身體健康有益處。如果吃枸杞后出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng),應(yīng)及時就醫(yī)治療。