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• 怎樣改善記憶力下降

  記憶力其實(shí)是可以改善和提高的，首先我們要知道這件事情，就是這個(gè)腦子，我們大腦是越用越靈的，你不斷地給它補(bǔ)充新鮮的知識(shí)，新鮮的刺激，我們腦細(xì)胞，就會(huì)不斷地建立出突觸，所以說(shuō)不管是青年人、中年人，還是老年人，我們一定要多學(xué)習(xí)新鮮的事物，不要就是說(shuō)固步自封，現(xiàn)在會(huì)什么就會(huì)什么，要勇于嘗試新鮮的事物，同時(shí)我們要積極管理自己的身體，要保持非常健康的生活方式，運(yùn)動(dòng)是非常非常重要的，一定要多動(dòng)，動(dòng)了以后不僅對(duì)你的腦子有幫助，對(duì)你整個(gè)的身體狀況，都有很好的調(diào)整。

  

  01:15
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 6933次

• 記憶力下降怎么補(bǔ)

  如果我們出現(xiàn)了記憶力下降，想通過(guò)飲食方面進(jìn)行調(diào)整，那么我建議大家，可以多吃三類的食物，第一類的食物就是，多吃新鮮的蔬菜和水果，因?yàn)槔锩嬗蟹浅ＸS富的維生素C，還有各種的花青素；第二類我們要多吃蛋、奶這類的飲品，因?yàn)樗鼈儠?huì)補(bǔ)充我們腦部的腦細(xì)胞里面的卵磷脂；第三個(gè)，我們建議大家要多吃魚蝦、貝類的這種海產(chǎn)品，對(duì)于改善我們的腦細(xì)胞還是有一定的幫助，同時(shí)我們要盡量少吃加工類的食品，少吃高糖類的食品。

  

  01:15
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 8438次

• 怎么改善記憶力下降
  目前臨床上用于改善記憶力下降的方法主要包括物理療法，就是訓(xùn)練患者的記憶力。另外也可以通過(guò)藥物的方法來(lái)進(jìn)行改善記憶力的情況。其中藥物改善使用比較多，常用的改善記憶的藥物比如像針對(duì)于阿爾茨海默病可以使用多奈哌齊進(jìn)行治療。另外有些病人為血管性癡呆患者，在這種情況下可以通過(guò)胞磷膽堿鈉或者艾地苯醌等口服來(lái)改善患者的記憶力下降。所以改善記憶力下降方法比較多，首先明確診斷然后再進(jìn)行正規(guī)的治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-02 2360次

• 記憶力下降怎么改善
  記憶力下降改善的辦法比較多，比如常用的用藥物進(jìn)行改善，而且通過(guò)改善患者的生活規(guī)律，還有通過(guò)記憶力訓(xùn)練等進(jìn)行改善，常用的藥物改善多數(shù)是使用一些修復(fù)神經(jīng)的，益智類的藥物。當(dāng)然，如果患者記憶力下降并不是特別厲害的情況下，通過(guò)藥物改善效果有可能是比較明顯的，比如患者是因?yàn)榧毙约膊。热缁颊叱霈F(xiàn)了癲癇發(fā)作以后，造成了一定時(shí)間的記憶力遺忘，在經(jīng)過(guò)藥物治療以后，患者可能能夠改善一部分的記憶力，當(dāng)然這只是部分病人。另外還有些病人是因?yàn)槁约膊≡斐傻模@樣的話記憶力的改善就比較慢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-24 2903次

• 如何改善記憶力下降
  病情分析：如果發(fā)現(xiàn)記憶力下降，可以通過(guò)以下方法來(lái)進(jìn)行改善：1，可以吃一些藥物，比如丹參、銀杏葉制劑、丁苯酞、維生素B族等。2，晚上的時(shí)候需要注意保持充足的睡眠，避免過(guò)度熬夜。3，可以吃一些核桃，黑芝麻，黑木耳等食物。意見建議：發(fā)現(xiàn)記憶力有所下降，需要及時(shí)去醫(yī)院就診，嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，治療期間需要多注意避免長(zhǎng)期過(guò)度熬夜和憂思憂慮。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-07-24 1301次

• 怎樣改善記憶力下降
  病情分析：記憶力的衰退要是和年齡相關(guān)，那是很正常的現(xiàn)象，可以不用過(guò)于的擔(dān)心，正常情況下人們?cè)诙甙藲q左右就會(huì)出現(xiàn)記憶力衰退的現(xiàn)象。但是要是突然的持續(xù)記憶力衰退的話，就有可能是其他原因所引起的了，認(rèn)知功能障礙，去醫(yī)院掛內(nèi)科就診。意見建議：病理性的記憶力衰退，可以通過(guò)一些藥物來(lái)改善。生理性的記憶力衰退，就可以通過(guò)日常的鍛煉，來(lái)進(jìn)行改善。多玩一下數(shù)字類的游戲，鍛煉獨(dú)自思考的能力，會(huì)對(duì)記憶力有所幫助。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1002次

• 孩子記憶力下降怎么改善
  如果孩子出現(xiàn)了記憶力的下降，建議這些孩子一定要盡早就診，需要查明導(dǎo)致記憶力下降的病因，最好需要完善頭顱CT或者頭顱磁共振等檢查，以明確顱內(nèi)是否存在器質(zhì)性的病變。此類患者如果沒(méi)有顱內(nèi)的病變，那么平時(shí)一定要多動(dòng)腦，多做計(jì)算題，多讀書看報(bào)和思考問(wèn)題，這樣可以改善患者的記憶力，必要的時(shí)候可以口服一些營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 393次

• 記憶力下降能改善嗎
  一般來(lái)說(shuō)有部分記憶力下降患者經(jīng)過(guò)治療以后，記憶力能夠得到一定的改善，比如患者是處于長(zhǎng)期失眠，夜間睡眠質(zhì)量比較差的病人。出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱或者是其他的情況引發(fā)的健忘，通過(guò)口服藥物以及調(diào)理患者的睡眠，是能夠達(dá)到改善記憶力效果的。但是有些病人，比如中老年患者出現(xiàn)癡呆，常見的如血管性癡呆，或者是阿爾茨海默病，造
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 195次