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• 經常說夢話怎么治

  對于經常說夢話的病人，可以給予改善睡眠環境，保持樂觀心態。睡覺前可以喝些熱牛奶，改善睡眠質量。平時生活當中盡量規律飲食，不要熬夜，減輕睡眠當中說夢話的現象。對于嚴重睡眠障礙，做夢、睡眠時間短。入睡困難的病人，可以輔助藥物治療，改善睡眠質量，減輕睡眠當中說夢話的現象。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-20 1969次

• 孩子睡覺磨牙怎么回事

  小孩睡覺磨牙可能跟以下原因有關：一、體內有寄生蟲，蛔蟲在孩子的腸道當中不僅掠奪營養物質，還會刺激腸壁，分泌毒素，引起消化功能不良、煩躁不安等。二、白天過于疲勞或者是精神過于激動，特別是孩子玩得太累，入睡后大腦皮層得不到休息，部分神經仍處于興奮，也會引起入睡磨牙。三、孩子體內缺乏維生素D也會出現煩躁不安和磨牙的癥狀，可以給孩子多吃一些鈣片和含鈣量高的食物，如海帶、堅果等，及時補充維生素D，還可以多帶孩子出去曬曬太陽。建議日常生活中在睡覺前不要讓孩子太過于興奮或者過于緊張，給孩子提供一個安靜的休息環境，不要讓孩子過量的玩耍。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-29 7323次

• 孩子說夢話怎么回事
  夢與睡眠是緊密聯系在一起的，說夢話是由于睡眠的時候大腦主管語言的神經細胞的活動而引起，而做夢的時候一些動作是由于大腦神經細胞主管動作部分的活動引起。一般來說，寶寶在睡眠的時候一些較輕的動作、言語都是正常，但注意寶寶說夢話會影響寶寶的睡眠質量。因此父母應當了解寶寶說夢話的原因，幫助寶寶健康的睡眠。生理原因，研究與事實證明，睡眠中做夢，與腦成熟心理機能的發生發展是有密切關系的，也是有益的，寶寶說夢話，主要是由于寶寶大腦神經的發育還不健全而引起的，因此父母不必擔心，也不必叫醒寶寶，隨著時間的推移，寶寶說夢話的現象就會慢慢的消失。
  語音時長 01:48”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-10 11286次

• 睡覺總說夢話怎么回事
  睡覺容易說夢話，由于睡眠質量差無法進行深度睡眠所導致，建議在睡前服用一些食物來改善相應的癥狀。可以服一些小米、核桃、葵花子等一系列食物，核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱、失眠健忘、多夢說夢話等系列癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯。另外還有大棗、蜂蜜、醋和全麥面包這些都是有助于睡眠的食物。另外，建議在睡前數小時，一般是在下午四點以后避免使用興奮性物質。比如說咖啡、濃茶或者是吸煙等等，睡前不要飲酒，酒精可干擾睡眠規律，體育鍛煉是非常有必要的。但是睡前應避免劇烈的運動，睡前不要大吃大喝或者是進食不易消化的食物。睡前至少1小時內不做容易引起興奮的腦力勞動或者是觀看容易引起興奮的書籍和影視節目。臥室的環境應該安靜適宜，光線和溫度也要適宜。
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  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 16982次

• 孩子說夢話怎么回事
  小兒說夢話應該是白天活動較為劇烈所致，沒有大問題的。可以用小兒龍牡壯骨顆粒，強筋壯骨，和胃健脾，治療小兒夜驚、多夢有一定效果。白天應減少孩子的活動時間，盡量別讓孩子太興奮，另外，睡覺前二個小時內應讓孩子慢慢安靜下來，別再讓孩子玩了。
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-11-30 1501次

• 晚上睡覺說夢話是怎么回事
  病情分析：可能與壓力過大，精神緊張，勞累過度有關。也可能與發熱，阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，神經系統功能不穩定等有關。意見建議：建議患者盡快到醫院神經內科就診，排除器質性疾病。平時保持愉快放松的心情，避免食用辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒。適當參加戶外活動，勞逸結合，避免過度勞累。提供一個良好的睡眠環境，睡前避免精神緊張，情緒激動。
  劉紅梅 副主任醫師滄州市中心醫院

  2021-05-20 902次

• 睡覺說夢話
  睡覺時說夢話是由于睡眠質量差，無法進行深度睡眠所導致。建議患者在睡前服用一些食物來改善相應的癥狀，小米、核桃、葵花子等一系列食物都有此作用。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯，另外大棗、醋、
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 103次

• 睡覺說夢話
  睡覺說夢話，醫學上稱為夢囈，是指在睡眠過程中出現的有聲言語現象。這通常是由于睡眠時大腦部分區域未完全休息，導致言語功能短暫激活。夢囈可能是生理性的，也可能與某些疾病相關。合理的生活習慣調整與必要的醫學干預，是減少夢囈的有效途徑。一、夢囈的成
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-03-07 0次