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• 經常說夢話怎么治

  對于經常說夢話的病人，可以給予改善睡眠環境，保持樂觀心態。睡覺前可以喝些熱牛奶，改善睡眠質量。平時生活當中盡量規律飲食，不要熬夜，減輕睡眠當中說夢話的現象。對于嚴重睡眠障礙，做夢、睡眠時間短。入睡困難的病人，可以輔助藥物治療，改善睡眠質量，減輕睡眠當中說夢話的現象。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-20 1969次

• 說夢話是什么原因

  那么人在睡眠的時候就會做夢，那么做夢的時候，有的人在夢境當中，出現了說夢話的情況，也就是說他把夢境當中的，一些個情景通過語言表達出來，比如說有人在開會，不知不覺在發言，就把發言的語言，就說夢話就說出來了，有的人在吵架，有的人在詩歌朗誦，有的人在進行唱歌，他在夢境當中的這種唱歌，朗誦、說話、開會、，他就用夢話表達出來，說明他這個夢做的比較生動，比較深入，這樣的話控制不住，用語言來表達出來了，這是做夢的一種表現，這樣說夢話的人，往往影響他的睡眠、影響休息，也影響大腦對信息的整理加工，所以這樣的病人，還是需要請專科醫生，查明原因、進行處理，說夢話不是一種好現象。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 237608次

• 孩子說夢話怎么回事
  夢與睡眠是緊密聯系在一起的，說夢話是由于睡眠的時候大腦主管語言的神經細胞的活動而引起，而做夢的時候一些動作是由于大腦神經細胞主管動作部分的活動引起。一般來說，寶寶在睡眠的時候一些較輕的動作、言語都是正常，但注意寶寶說夢話會影響寶寶的睡眠質量。因此父母應當了解寶寶說夢話的原因，幫助寶寶健康的睡眠。生理原因，研究與事實證明，睡眠中做夢，與腦成熟心理機能的發生發展是有密切關系的，也是有益的，寶寶說夢話，主要是由于寶寶大腦神經的發育還不健全而引起的，因此父母不必擔心，也不必叫醒寶寶，隨著時間的推移，寶寶說夢話的現象就會慢慢的消失。
  語音時長 01:48”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-10 11284次

• 總說夢話怎么回事
  其實人要產生夢境，這個時候大腦皮層是處于興奮狀態的，一般夢境的產生與記憶的儲存有關系。人的睡眠分為這種淺睡眠，深睡眠以及快動眼睡眠。一般淺睡眠主要是以入睡的期間，一個短暫的過程。深睡眠一般適用于機體的這種體力的恢復，可以使四肢的肌肉降低完全的一個放松狀態。而在夢境的時候，也就是在做夢的時候是屬于快動眼睡眠，快動眼睡眠大腦皮層是屬于激活狀態，這個時候與日間的生活行為以及工作壓力有關系。如果壓力過大，有一些患者可能在夢境之中就會出現說夢話，有一些患者甚至在做夢期間會產生這種肢體的活動等情況。
  語音時長 01:19”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2021-07-15 27389次

• 孩子睡覺說夢話是怎么回事
  孩子做夢大多情況下屬正常現象，夜間說夢話也在好多兒童中普通存在，只要不影響休息與睡眠一般就不給予干預和治療。兒童做夢原因主要是思想或精神上壓力較大，造成兒童精神緊張，所以才會多做夢說夢話，干預或治療中通常是尋找壓力來源，精神上給予放松，可以緩解癥狀。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-11-30 3002次

• 說夢話是怎么回事
  病情分析：說夢話有很多原因導致，比如人在疲勞，情緒緊張，興奮、勞累，工作生活壓力大等所導致。另外還見于一些疾病，比如長期的失眠，帕金森或者老人癡呆等也可出現。意見建議：養成良好的作息時間，不要熬夜酗酒，不要暴飲暴食，并且飲食清淡均衡，不要吃辛辣刺激的食物。 保持情緒的平穩，心態的平和。適當的服用一些調整植物神經功能紊亂的藥物，比如復合b族維生素、谷維素等。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-06-30 1201次

• 孩子說夢話怎么辦?
  孩子說夢話可能是精神興奮、維生素D缺乏癥、缺鈣等原因引起的，可通過緩解情緒、服用藥物等方式緩解癥狀。1、精神興奮：如果孩子睡覺前的運動量比較大，或是吃了巧克力等食物，會使神經異常興奮，睡著后會出現說夢話、打鼾等現象，這屬于正常的生理現象，不會對身體健康造成影響，平時在睡覺前，不要劇烈運動，可以適當的
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2023-04-17 0次

• 睡覺說夢話
  睡覺時說夢話是由于睡眠質量差，無法進行深度睡眠所導致。建議患者在睡前服用一些食物來改善相應的癥狀，小米、核桃、葵花子等一系列食物都有此作用。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯，另外大棗、醋、
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 103次