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腎虛如何自我調理

男, 66歲

2020-08-10 1181次

病情描述:

腎虛如何自我調理

醫生回答

病情分析:

若患者有腎虛的表現,可以做以下調理:一,飲食。飲食應該注意多吃新鮮的蔬菜和瓜果,不要吃辛辣刺激性食品。二,藥物。可以服用中成藥物,如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀,比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補,其中含有杜仲等強腰的中藥成分,能幫助緩解腎虛。

意見建議:

若患者有腎虛的表現,在進行調理的同時,要注意生活要規律,不要熬夜酗酒抽煙等。平時要做戶外運動,達到健腎的目的。服用藥物請在醫生或者藥師的指導下使用。

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