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月經(jīng)期間可以吃羊肉嗎

女, 40歲

2019-06-27 3004次

病情描述:

月經(jīng)期間可以吃羊肉嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

月經(jīng)期間可以吃羊肉,羊肉性溫和。對月經(jīng)并沒有影響,而且還有助于提高免疫力。月經(jīng)期間主要忌食生冷刺激的食物,建議多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物提高免疫力。

意見建議:

同時在月經(jīng)期間還要注意保暖,避免過于勞累,適當(dāng)?shù)男菹ⅰR惨⒁馔怅幥鍧嵭l(wèi)生巾,2~3小時更換一次,避免細(xì)菌的滋生。

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