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經期可以喝桂圓泡水嗎

女, 44歲

2020-06-18 4828次

病情描述:

經期可以喝桂圓泡水嗎

醫生回答

病情分析:

對于絕大多數的女性,在月經期內可以使用桂圓泡水喝,但一定要掌握好用量,桂圓是一種溫熱性質的水果,具有溫經散寒、補益氣血的作用。

意見建議:

在月經期間一定要注意飲食溫軟易消化,多吃一些湯汁類的食物。平時一定要注意保持愉快的心情,避免勞累,避免受涼,保證充分的休息和睡眠。

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