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骨質疏松忌吃什么食物好

女, 51歲

2018-12-26 3175次

病情描述:

骨質疏松忌吃什么食物好

醫生回答

病情分析:

對于骨質疏松,一般來講不能吸煙喝酒,避免吃含有酸性物質比較多的食物,也不要喝一些可樂。另外多吃一些含有鈣質比較豐富的食物,比如說豆制品、牛奶、海鮮等等。還要多曬太陽,多吃一些蝦皮魚子醬之類的食物。同時補充一些碳、酸、鈣、d3這些藥物。

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