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吃酵素梅能減肥嗎

男, 46歲

2019-02-11 21284次

病情描述:

吃酵素梅能減肥嗎

醫生回答

病情分析:

吃酵素梅并沒有減肥的功效,主要是用酵素浸過了的梅子,酵素酶的含量很低,對于減肥效果是很低的,還是需要采用一些多運動,減少熱量攝入的方法來進行減肥。尤其是晚上這一頓,油膩的食物或者是淀粉含量高的食物是不可以吃的。

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