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• 失眠多夢易醒是什么原因?qū)е碌?/div>

  患者：您好，我最近總是入睡困難，并且睡著后還總是做夢，容易醒，是怎么回事兒呢？藥師：您好！導致失眠多夢的原因比較多，比如我們常說的日有所思夜有所夢，如果臨睡前比較興奮，白天的事情比較多等都會引起失眠和多夢的情況，這種情況都是正常的。如果長期出現(xiàn)失眠多夢易醒的情況，有可能就是疾病導致的。中醫(yī)說衛(wèi)氣晝行于陽經(jīng)，陽氣盛則人醒；夜行于陰經(jīng)，陰氣盛則入睡。如果人體的陰陽失調(diào)，陽不入陰則會產(chǎn)生失眠多夢。中醫(yī)將失眠多夢分為多個類型：比如心腎不交型、心脾兩虛型、膽郁痰擾型和食滯胃脘型等。對于經(jīng)常失眠的人要注意睡前不要過度興奮，不能劇烈活動，不宜大聲嬉鬧，不要刷視頻和看電影等，可以聽一聽舒緩的音樂使自己安靜下來；不要吃的太飽，少飲水；可以睡前洗洗臉，用溫水泡泡腳等。

  

  01:25

  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 2907次

• 多指畸形掛什么科

  家長發(fā)現(xiàn)自己的孩子患有多肢畸形以后，不要著急，一般多指畸形，在四個月之內(nèi)，不需要特殊處理。因為孩子比較小，做手術(shù)的風險相對來說比較大。待孩子四個月以后，可以去當?shù)氐木C合醫(yī)院的骨科外科就診。如果醫(yī)院分科室比較細，可以到相應的手外科或整形外科就診。一確定孩子多肢畸形的類型和嚴重程度，以及請相應的專科醫(yī)師確定多指畸形，需要治療的時間，防止延誤治療。

  

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  呂茂根 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2019-12-04 3504次

• 多夢易醒掛什么科
  出現(xiàn)這種情況，屬于神經(jīng)內(nèi)科的疾病，所以掛號掛神經(jīng)內(nèi)科就可以了。多夢易醒也屬于失眠的一種類型，對于患者的生活影響還是比較大的，如果長期這樣，在夜間休息不好，會明顯影響第2天的工作和生活，建議患者可以采取以下的措施：第1點，一定要有比較平穩(wěn)的心情，不要思慮重重，不要考慮太多的事情，不要過于的焦慮緊張。第2點，白天盡量不要午休，不要喝茶，也不要喝咖啡，更不要喝酒。第3點，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。在睡覺之前不要從事劇烈運動，不要看手機打游戲，必要時可以在醫(yī)生的建議下服用催眠類藥物進行治療。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-02-12 4409次

• 多夢易醒看什么科
  多夢易醒是屬于失眠癥的一種臨床表現(xiàn)，應該就診于神經(jīng)內(nèi)科，它是比較典型的神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，多夢易醒的患者，一定要積極的祛除引起失眠的原因，比如心理疾病、精神壓力、環(huán)境因素的影響、軀體疾病或者是服用某些藥物。多夢易醒的患者一定要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，適當?shù)慕o予心理治療，消除失眠帶來的恐懼，盡量不要飲酒，晚上不要飲茶或者是含咖啡因的飲料，可以適當?shù)淖鲆恍w育活動，通過上述治療效果不明顯者，可以口服藥物來改善睡眠。
  語音時長 01:20”
  劉艷華 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-25 4118次

• 多夢易醒看什么科
  病情分析：多夢易醒建議看神經(jīng)內(nèi)科。多夢易醒屬于睡眠障礙的一種，表現(xiàn)為睡眠質(zhì)量低下、覺醒次數(shù)增多、睡眠總時長減少，多與精神心理因素有關(guān)。患者會有身體乏力、易疲勞、情緒緊張、焦慮等癥狀，嚴重影響生活。意見建議：要積極調(diào)整心態(tài)，養(yǎng)成良好的作息時間，早睡早起，保證充足的睡眠時間，不要過度疲勞。必要時可以在醫(yī)生指導下服用一些鎮(zhèn)靜催眠、抗焦慮、抗抑郁的藥。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-07-17 2404次

• 失眠多夢易醒吃什么藥
  失眠多夢易醒多考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致的，可以選服養(yǎng)血安神片，安神補腦液等治療。建議每晚用熱水進行泡腳，多休息，忌煙、酒及辛辣、油膩食物，避免勞累，適量的運動，養(yǎng)成良好的睡眠的習慣，保持情緒樂觀的心態(tài)。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-26 7502次

• 多夢易醒看什么科
  多夢易醒是屬于失眠癥的一種臨床表現(xiàn)，應該就診于神經(jīng)內(nèi)科，它是比較典型的神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，多夢易醒的患者，一定要積極的祛除引起失眠的原因，比如心理疾病、精神壓力、環(huán)境因素的影響、軀體疾病或者是服用某些藥物。多夢易醒的患者一定要養(yǎng)成良好的睡眠習慣，適當?shù)慕o予心理治療，消除失眠帶來的恐懼，盡量不要飲酒，晚上
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 635次

• 睡覺易醒多夢頭暈
  這種情況傾向于神經(jīng)衰弱，具體情況需要到醫(yī)院進行確診，建議患者保持一個良好的作息習慣，注意鍛煉身體，養(yǎng)成按時睡覺的好習慣是人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài)，而且控制自己的情緒。飲食應該清淡多吃新鮮的蔬菜和水果，要戒煙戒酒，晚餐之后到睡前，不要也飲酒、咖啡、茶、可樂等刺激性的食品，睡覺前應該喝一杯
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 172次