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• 乳腺癌的術后功能鍛煉

  因為乳腺癌畢竟是一個體表器官，它對整個病人身體的破壞，并不是非常的大，更多的是做腋下淋巴結的清掃之后，患肢水腫，這種功能鍛煉，就顯得特別的重要。通過非常科學合理、有效的康復鍛煉，和康復指導、做功能操、做鍛煉按摩，可以很有效地減輕，患者水腫的程度。當然這方面，我們網上也能查到很多視頻，國內有很多醫學中心，專門開辟了這種康復專業。甚至腫瘤康復外科，大家對這方面，也是越來越重視，很多做護理的專業人員，在這方面也做了特別多的工作，像在醫學中心成立康復室，或者是有專業的器材，有專業的按摩師，來輔助病人患肢康復。這個理念還是要更加的推廣，更加的讓大家接受這件事情，我們不但要活得長，還要活得好。

  

  01:48
  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2019-09-29 7536次

• 乳腺癌如何預防

  因為乳腺癌的病因不是很明確。那么要做到乳腺癌的預防，我想從幾個方面來說：個人方面來講，注意合理的飲食。就是不要偏食，比較清淡一點。從自身，還有心理方面，好多病其實都是從我們的心態影響。如果心情壓抑，往往容易免疫力低下，那么就會影響到很多疾病，不單只是乳腺癌，還有炎癥，還有其他腫瘤。所以要保持樂觀的心態非常的重要。適當的運動，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要預防的，是要每年定期的檢查最重要。因為現在我們能夠做到的這些，最容易做到這一點，就是要定期來檢查，而且要是到專科檢查。因為現在通過影像學，很早就可以發現那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是錯過最好的一個治療時機。

  

  01:38
  凌飛海 主任醫師中山市人民醫院(中山大學附屬中山醫院)

  2018-06-15 7471次

• 乳腺癌搜術后如何鍛煉
  乳腺癌手術以后如何鍛煉。在術后4-6小時應鼓勵患者在床上活動手指、手腕等，關節術后3天患者可以進行肘關節屈曲活動，術后一周患者可以進行上臂的活動，使患肢觸摸到對側的肘關節以及對側肩關節。術后半個月患者可以進行患肢觸摸頭頂、對側耳部以及梳頭、爬墻等動作。總而言之，術后肩關節需要逐漸鍛煉同時做一些旋轉或者肩關節力量的訓練，避免肩關節發生黏連。
  語音時長 01:09”
  徐亮 主治醫師安陽市腫瘤醫院

  2019-10-22 1726次

• 乳腺癌術后鍛煉
  它包括臥床時期的功能鍛煉，臥床時期的功能鍛煉應該注意手指、手腕部和肘關節的功能鍛煉，可以做伸指、握拳，伸屈肘關節等鍛煉。術后一周可以慢慢進行，練習患側手掌接觸對側肩部，以及同側耳部的運動。出院之后應該堅持患肢的功能鍛煉，特別是扶墻抬高上肢的運動，以及上肢旋轉運動，上肢的后伸運動，這些鍛煉要求每天一到三次，每次三十分鐘左右，避免過度疲勞，應該順勢，漸進，適可而止。
  語音時長 1:02”
  李長穎 副主任醫師大連港醫院

  2018-09-26 3035次

• 乳腺癌術后如何鍛煉
  病情分析：乳腺癌的患者手術治療后是可以通過屈腕，伸腕，曲肘，伸肘等方式來進行鍛煉的，主要是以功能鍛煉為主，循序漸進，避免出現過度勞累的情況。意見建議：然后在傷口徹底愈合后可以進行一些游泳或者慢跑等體育鍛煉，主要是有益于全身多個臟器，能夠提高機體的抵抗力和免疫力。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-03-01 1803次

• 乳腺癌術后如何康復鍛煉
  病情分析：乳腺癌腋窩淋巴結手術，可能會造成上肢運動障礙。進行上肢功能鍛煉，伸展前臂，握拳，使肩關節等恢復功能。同時可以進行一些爬墻運動，慢慢恢復。同時也可以進行一些局部按摩，外展運動，手臂側上舉，擴胸運動等。意見建議：建議患者術后，不要做重活，不要過于勞累。保持健康的心態狀態，樂觀向上，積極配合治療，有利于病情向好的方向發展。
  張富華 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-07-18 2803次

• 乳腺癌搜術后如何鍛煉
  乳腺癌手術以后如何鍛煉。在術后4-6小時應鼓勵患者在床上活動手指、手腕等，關節術后3天患者可以進行肘關節屈曲活動，術后一周患者可以進行上臂的活動，使患肢觸摸到對側的肘關節以及對側肩關節。術后半個月患者可以進行患肢觸摸頭頂、對側耳部以及梳頭、爬墻等動作。總而言之，術后肩關節需要逐漸鍛煉同時做一些旋轉或
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-21 278次

• 乳腺癌手術后多久能鍛煉
  通常情況下，乳腺癌患者在經過手術后可以在一個月左右進行康復訓練，不過因為每個患者的恢復情況不同，具體的時間是有所差異的，建議可以通過相應的復查來判定鍛煉的時間。患者在剛開始進行鍛煉的時候最好是在醫生的陪護下進行，以免因為操作不當而引起不適。
  朱希山 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-09-11 0次