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睡覺做夢(mèng)好不好

男, 63歲

2018-11-20 2342次

病情描述:

睡覺做夢(mèng)好不好

醫(yī)生回答

病情分析:

這個(gè)情況不要太擔(dān)心,每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)的,屬于是一種正常的生理現(xiàn)象,如果頻繁的做夢(mèng),可能是由于植物性功能的紊亂,或者是身體比較虛,壓力精神比較緊張所導(dǎo)致的,所以平時(shí)還要多鍛煉身體,放松心情。注意自己的飲食習(xí)慣,多吃綠色蔬菜水果。

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