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高血壓不吃藥怎么降

女, 58歲

2019-05-03 1689次

病情描述:

高血壓不吃藥怎么降

醫生回答

病情分析:

高血壓不吃藥物的情況是比較少的。如果說不是很嚴重的情況下,可以通過飲食來調整,但是大多數高血壓確診之后是需要吃藥物的。

意見建議:

在飲食當中可以做到飲食有規律,少吃多餐,以清淡飲食為主。不要吃過多辛辣刺激油膩、膽固醇含量比較高的食物。包括了動物的內臟,多吃一些可以起到輔助降壓的作用的食物,比如說芹菜、韭菜、西蘭花可以多吃。

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