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兒童怎樣才能長高

女, 11歲

2020-06-30 1422次

病情描述:

兒童怎樣才能長高

醫生回答

病情分析:

兒童長不高,可能是營養攝入不足、消化吸收不良以及慢性疾病導致的,可讓孩子多攝入高營養、高蛋白的食物。其次,要積極的參與體育鍛煉,促進骨骼成長發育。如果長時間不長高,建議及時到兒童保健科,進行骨密度檢測,排除矮小癥的可能。

意見建議:

在日常生活中,要養成早睡早起早鍛煉的好習慣,積極參與到各項體育鍛煉活動中。適量補充雞、鴨、魚、肉等富含蛋白質的食物。

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