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• 動(dòng)脈粥樣硬化吃什么好

  動(dòng)脈粥樣硬化與不健康的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以，在平時(shí)應(yīng)該吃一些低脂肪、低熱量的食物，還要注意低鹽飲食，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)要均衡，要攝入各種蔬菜、水果、蛋類等等，同時(shí)要結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重、降低血脂。這些日常飲食可以幫助降低病情加重的風(fēng)險(xiǎn)，但是很難起到治療作用，所以動(dòng)脈粥樣硬化的患者，需要及時(shí)接受藥物治療，可以遵醫(yī)囑服用他汀類的藥物控制血脂，延緩斑塊生長(zhǎng)，以及服用阿司匹林等抗血小板聚集的藥物，防止血栓的形成，除此之外，可以聯(lián)合丹參保心茶來治療，可以起到活血化瘀、改善微循環(huán)，調(diào)節(jié)糖脂代謝，幫助防治動(dòng)脈粥樣硬化的作用。但是，需要注意的是，患有急性出血性疾病的人群：腦出血、胃出血、腸道出血等等，凝血功能差的人，如血小板低、血友病的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:26
  唐國(guó)棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-07 19231次

• 動(dòng)脈粥樣硬化能恢復(fù)嗎

  一般來講，動(dòng)脈硬化一旦發(fā)生了，它就是一個(gè)不可逆的狀態(tài)。像我們服用他汀類藥物，服用抗血小板藥物，作用是防止它的進(jìn)一步發(fā)展，防止斑塊繼續(xù)增厚，造成嚴(yán)重的狹窄。我們通過他汀類藥物穩(wěn)定斑塊，它使內(nèi)膜的厚度，斑塊的厚度可以有一定的減少。當(dāng)然就是像特別年輕的病人，二三十歲的，他不注意飲食，比如暴飲暴食特別肥胖，他的動(dòng)脈出現(xiàn)了硬化斑塊，如果他后期通過規(guī)律飲食，能夠有效地控制體重減下肥來，他管腔是可以回歸正常的，這個(gè)基本上是僅限于45歲以前的年輕人。對(duì)于老年人，他是一種血管老化性的表現(xiàn)，這種一般是不可逆的。

  

  01:29
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-15 57959次

• 動(dòng)脈粥樣硬化是怎樣引起的
  動(dòng)脈粥樣硬化主要與以下幾個(gè)因素相關(guān)：血脂異常，是動(dòng)脈粥樣硬化最重要的危險(xiǎn)因素，現(xiàn)已明確低密度脂蛋白以及脂蛋白a能夠?qū)е聞?dòng)脈粥樣硬化。高血壓，高血壓是動(dòng)脈粥樣硬化和心腦血管疾病重要的危險(xiǎn)因素。糖尿病，與非糖尿病患者相比，糖尿病患者中動(dòng)脈硬化發(fā)生比較早，而且更為嚴(yán)重。遺傳因素，動(dòng)脈硬化有家族聚集傾向。其他因素，體力活動(dòng)減少，通過對(duì)不同職業(yè)發(fā)病率的回顧性研究表明，與積極活動(dòng)的職業(yè)相比，久坐人員相對(duì)危險(xiǎn)增加，動(dòng)脈硬化發(fā)生率比較高。吸煙，吸煙和被動(dòng)吸煙均是導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因素。不良的飲食習(xí)慣，肥胖，血尿酸升高，均可能導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  李海濤 副主任醫(yī)師保定市第二醫(yī)院

  2021-08-30 2241次

• 動(dòng)脈粥樣硬化是怎樣形成的
  動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)病機(jī)理非常復(fù)雜，目前尚未明了。曾有多種學(xué)說從不同的角度來闡明，諸如脂肪浸潤(rùn)學(xué)說，血栓形成和血小板聚集學(xué)說，損傷反應(yīng)學(xué)說和克隆學(xué)說。但多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，動(dòng)脈粥樣硬化為動(dòng)脈壁的細(xì)胞細(xì)胞外基質(zhì)血液成分，特別是單核細(xì)胞血小板低密度脂蛋白，局部血液動(dòng)力學(xué)，環(huán)境和遺傳諸因素間一系列復(fù)雜作用的結(jié)果，因而不可能有單一的病因。經(jīng)過千百年的不懈努力，人們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到肥胖，高脂血癥，高血壓，糖尿病，吸煙也是動(dòng)脈粥樣硬化形成的危險(xiǎn)因素，盡管血栓形成脂質(zhì)浸潤(rùn)的假說存在特定的時(shí)間內(nèi)成為動(dòng)脈粥樣硬化的病因，但是各自強(qiáng)調(diào)的病因是某一側(cè)面。近年來的損傷假說已經(jīng)成為人們所公認(rèn)，也就是動(dòng)脈粥樣硬化病變是與內(nèi)皮損傷，這一學(xué)說認(rèn)為多種損傷包括機(jī)械的，化學(xué)的，免疫的等刺激對(duì)內(nèi)皮細(xì)胞造成損傷，內(nèi)皮細(xì)胞發(fā)生功能性和器質(zhì)性的改變，從而使動(dòng)脈內(nèi)膜的平滑性和完整性受到破壞，從而促使動(dòng)脈粥樣硬化的形成。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-13 6018次

• 怎樣預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化
  病情分析：通常情況下病人是可以通過粗細(xì)糧搭配，飲食清淡，保證良好的生活方式來預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化這種疾病的。期間病人在平時(shí)的生活中可以多做一些活動(dòng)腦部的運(yùn)動(dòng)。意見建議：建議病人應(yīng)該多吃一些紫甘藍(lán)，卷心菜或者西蘭花等食物，飲食上要注意低鹽，低脂肪，可以多進(jìn)食一些富含纖維和維生素的瓜果蔬菜。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-04-08 1703次

• 動(dòng)脈粥樣硬化斑塊是怎樣形成的
  病情分析：動(dòng)脈硬化斑塊的形成主要是跟遺傳還有飲食有很大的關(guān)聯(lián)，如果經(jīng)常吃一些高脂肪，高膽固醇的食物，又缺乏運(yùn)動(dòng)，很容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的，形成斑塊。也有可能是由于一些疾病所導(dǎo)致的，包括冠心病也會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。意見建議：患者一定要注意飲食的調(diào)理，要嚴(yán)格的控制食物中膽固醇的攝入以及脂肪的攝入，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，確實(shí)能夠起到降低血脂穩(wěn)定血壓的作用。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-08-03 1903次

• 動(dòng)脈粥樣硬化怎樣鍛煉
  動(dòng)脈粥樣硬化是一種心腦血管疾病，要根據(jù)年齡、血脂水平和癥狀選擇合適的鍛煉方法和強(qiáng)度，一般患者可以選擇快走、太極拳、散步等方法來緩解動(dòng)脈粥樣硬化。1、快走：一般患者出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化，只有血脂略高和輕微胸悶的癥狀，并無其他身體不適感，一般可以通過快走的方法進(jìn)行鍛煉。此方法可以消耗脂肪和糖類，從而降低血液
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-23 997次

• 動(dòng)脈粥樣硬化怎樣鍛煉
  動(dòng)脈粥樣硬化患者可通過有氧運(yùn)動(dòng)來改善病情，如快走、慢跑、游泳等，這些運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)化心肺功能，降低膽固醇，提高高密度脂蛋白水平，有利于控制體重和血壓。鍛煉時(shí)需根據(jù)個(gè)人年齡及身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度。一、鍛煉方式選擇動(dòng)脈粥樣硬化患者的鍛煉應(yīng)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-31 0次