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骨質疏松缺鈣吃什么鈣片好

女, 44歲

2022-09-06 1151次

病情描述:

骨質疏松缺鈣吃什么鈣片好

醫生回答

病情分析:

骨質疏松患者缺鈣的話可以吃些富含活性維生素d的鈣片,以達到有效補鈣的目的,像碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。除了藥物以外,食物補鈣的話可以多吃些魚、蝦、蛋、奶等。

意見建議:

建議骨質疏松患者高度重視該疾病,盡早去正規醫院就診,避免私自濫服藥物而耽誤病情。平時多曬太陽,避免長期勞累,避免從事重體力勞動。飲食方面忌濃茶、咖啡和酒等。

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