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在水中發生抽筋情況一般怎么處理

男, 53歲

2020-06-11 1525次

病情描述:

在水中發生抽筋情況一般怎么處理

醫生回答

病情分析:

在水里發生抽筋,主要可能與受涼刺激或者長時間勞累有一定的關系,與平時缺鈣也會有關。游泳的時候發生抽筋,一定不要過于驚慌,以免加重病情,可以使背部浮出水面,兩手抓住腳尖,用力向自身方向拉,并且要及時的呼救。

意見建議:

建議平常要適當的補鈣,加強個人的體質,如果水溫過低,就不宜下去游泳,游泳的時候時間也不宜過長,上岸以后可以適當的按摩,用熱毛巾熱敷。

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