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汗蒸完多久可以洗澡

男, 56歲

2020-08-29 3407次

病情描述:

汗蒸完多久可以洗澡

醫生回答

病情分析:

汗蒸完1-2小時左右后才能洗澡。汗蒸完,皮膚毛孔呈開放狀態,毛細血管擴張,機體內水分不足,若立即洗澡,容易導致外邪入侵,并且機體容量不足,大腦缺血缺氧,導致暈厥等意外的發生。

意見建議:

建議汗蒸完1~2個小時后再洗澡。汗蒸后洗澡水溫度需控制在40攝氏度左右,浴室要溫暖,保持室內空氣通暢,洗澡時間應控制在10分鐘左右,對健康有利。

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