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來月經(jīng)能不能吃藕

女, 42歲

2020-06-25 1317次

病情描述:

來月經(jīng)能不能吃藕

醫(yī)生回答

病情分析:

在來月經(jīng)的期間是可以吃藕的,吃藕并不會影響月經(jīng),藕中含有豐富的維生素,礦物質,氨基酸等,也可以為機體提供營養(yǎng)的。

意見建議:

吃藕的時候也需要注意要食量,不宜過量,藕屬于偏涼性的食物,過多的食用有可能導致宮寒,影響經(jīng)血的排出。在來月經(jīng)期間,盡量避免吃辛辣刺激性寒涼的食物。

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