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• 一條腿酸疼是怎么回事

  一般一條腿酸疼考慮可能由以下幾個方面的原因引起的：第一，由于肌肉的過度疲勞，導(dǎo)致過度勞損引起肌肉酸痛，可能是非常常見的原因。第二，由于骨關(guān)節(jié)方面的損傷或者炎癥引起的癥狀，比如髖關(guān)節(jié)的股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)等都可能會引起一條腿的肌肉酸痛。第三，血管的異常，有可能會出現(xiàn)肌肉受涼的感覺或者疼痛或者泡水之后疼痛會加重，建議如果出現(xiàn)這種情況可以做血管超聲排除一下，看會不會有動脈炎癥或者血管的斑塊或者靜脈的血栓等各種各樣的原因。但是如果出現(xiàn)一條腿的酸痛是短期的，一般休息一下可能就過去了。如果酸痛持續(xù)時間比較長，一定要去找血管外科或者骨科的醫(yī)生進行檢查，判斷到底是什么原因，并進行積極治療。

  

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  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6429次

• 晚上睡覺腿酸是怎么回事

  晚上睡覺腿酸考慮是缺鈣、受涼、著風(fēng)、運動量過大、腰椎或頸椎疾病所引起的。一，缺鈣?？紤]可能是由于缺鈣導(dǎo)致，建議平時適當(dāng)?shù)倪M行運動，多曬太陽，多吃一些豆類、牛奶、魚、蝦等等。二，受涼、著風(fēng)等等。考慮可能是由于睡覺時受涼、中風(fēng)導(dǎo)致，適當(dāng)?shù)倪M行通風(fēng)，平時注意保暖，可以經(jīng)常泡熱水澡，促進體內(nèi)血液循環(huán)。三，運動量過大。當(dāng)短時間內(nèi)進行大量運動后，肌肉會產(chǎn)生乳酸，當(dāng)過量的乳酸不能被人體吸收時，會殘留在人體組織中，導(dǎo)致腿部有酸脹感，建議可以局部的熱敷、按摩，一般會有很好的效果。四，腰椎或頸椎疾病。當(dāng)腰椎或頸椎發(fā)生病變，如頸椎病、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、椎管內(nèi)腫瘤等疾病，導(dǎo)致脊髓受到壓迫時，會產(chǎn)生對應(yīng)肢體的感覺和運動障礙，如肢體的酸脹、疼痛、無力等癥狀，建議應(yīng)注意臥床休息，并配合藥物進行治療。建議患者在日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，飲食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用熱水泡腳等，有助于患者的恢復(fù)。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 17959次

• 腿酸疼怎么治療
  首先要積極的明確原因，然后再進行處理。大部分情況下，腿酸疼有可能是長時間的站立和長時間坐立所引起的。這種情況就會導(dǎo)致腿部的肌肉長時間處于一個姿勢，導(dǎo)致肌肉的疲勞以及勞損。所以平時要積極的端正身體姿勢，避免久坐，避免長時間站立，適當(dāng)?shù)倪M行體育運動鍛煉，可以適當(dāng)?shù)倪M行推拿按摩，使用活血的中藥熱敷燙洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉。如果疼痛是由于腰椎椎間盤突出癥導(dǎo)致的，要多臥硬板床休息，靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療比如甲鈷胺片，同時使用鎮(zhèn)痛藥物改善癥狀。如果保守治療無效，需要進行手術(shù)處理。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-07-02 2850次

• 孕晚期大腿酸疼
  孕晚期的孕婦會有很多不適，因為這個時候胎兒已經(jīng)慢慢發(fā)育成熟，準(zhǔn)媽媽的身體要為生產(chǎn)做準(zhǔn)備，很多孕婦有大腿根酸痛的癥狀，這個是恥骨分離癥，懷孕后期的時候由于子宮已經(jīng)增大了很多，所以拉升了子宮的圓韌帶，而子宮的圓韌帶正好是連接左右兩側(cè)的大腿，所以會感覺到大腿根部酸痛。一般來講，兩端恥骨的正常距離是在43毫米左右，有些準(zhǔn)媽媽在懷孕后期的時候由于激素的變化，還有子宮的增加會導(dǎo)致兩端恥骨的距離增加到65毫米左右，所以幾乎是所有孕婦都有這種大腿根酸痛的經(jīng)驗。但是其中有些人對激素或者疼痛不怎么敏感，所以感覺不是特別的強烈，以下幾個方法能夠緩解大腿酸痛的。1、首先孕婦在床上翻身的時候，要平行的移動。2、睡覺時候可以在兩腿之間放一個小枕頭，或者是買哪種孕婦枕。3、如果身體條件比較好，懷孕前期也一直在保持運動的話，可以通過游泳來減輕這種疼痛。4、平時站著的時候，兩腿要對稱的站立，不要歪著。5、可以冷敷，把冰袋放在恥骨中間，能夠有效的緩解這種痛。6、準(zhǔn)媽媽一定要穿軟底的平底鞋。7、如果坐著的時候可以在背后放一個靠枕。
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  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-24 14044次

• 怎么緩解小腿酸疼
  病情分析：可以按照以下方法緩解小腿酸痛，例如可以適當(dāng)?shù)挠妹頍岱笮⊥?，適當(dāng)?shù)陌茨π⊥龋缓笸ㄟ^針灸、艾灸的方法舒筋活絡(luò)，減輕小腿酸痛癥狀。另外小腿酸疼還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下正確服用吲哚美辛，雙氯芬酸鈉，或者氨酚待因止痛治療。意見建議：小腿酸疼期間，不要從事高空工作和劇烈運動，不要長時間壓迫腿部。積極預(yù)防腿部軟組織損傷，和軟組織感染，康復(fù)期間要定期就醫(yī)復(fù)查。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-13 401次

• 腿酸疼怎么辦
  腿部酸疼一般是由于缺鈣，肌肉拉傷，著涼所導(dǎo)致的。針對以上三種情況的話，可以適當(dāng)?shù)倪M行補鈣，晚上睡覺前可以喝一袋熱牛奶，促進鈣的吸收。肌肉拉傷要注意避免劇烈運動，并且可以吃一些有營養(yǎng)的食物，喝骨頭湯。著涼的人要注意腿部的保暖，晚上睡覺的時候要關(guān)好門窗，可以穿睡衣睡覺，避免著涼。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-28 2301次

• 散步后小腿酸疼
  散步后小腿酸疼可能是肌肉勞損導(dǎo)致的，也可能是腰椎間盤突出癥導(dǎo)致的，要明確病因積極治療。1、肌肉勞損：肌肉勞損是指肌肉活動過多或靜態(tài)姿勢下，肌肉持久緊張造成的慢性、反復(fù)積累的微細損傷。如果平時很少運動，散步時姿勢不當(dāng)或者散步時間過長都可以造成肌肉勞損，使患者出現(xiàn)散步后小腿酸疼的情況，出現(xiàn)不適癥狀后要注
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-14 534次

• 腿酸疼是怎么回事
  腿酸疼是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，包括肌肉疲勞、神經(jīng)損傷、循環(huán)問題或慢性疾病等。下面我們將詳細分析這些可能的原因及其相應(yīng)的治療方法。1、肌肉疲勞長時間的站立、行走或運動后，腿部肌肉可能會出現(xiàn)疲勞，導(dǎo)致酸疼。此時，適當(dāng)休息和熱敷有助
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-03-31 0次