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很多人都會認為運動會讓自己看起來更加陽剛帥氣,也能起到對身體保健的作用,增加性功能。其實不是這樣的。很多健身教練都是陽痿的患者因為過度的運動,尤其健身房里的過度的鍛煉運動會導致陽痿的問題。健身一定要適度,不能讓健身導致身體的傷害。

很多人都說:“治療陽痿從運動開始”,其實這是錯誤的。輕度的或者適度的運動,確實對改善陽痿有好處。但是過度的運動只能導致陽痿加重。據國外報道,常年進行馬拉松跑步的人都會出現睪丸的萎縮。這與他們長期大量的運動有關。所以健身一定要適度,一定要適可而止,避免導致性功能的障礙。

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