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• 什么是網球肘

  網球肘是一個俗稱，專業的稱呼應該叫肱骨外上髁炎，它是由于我們前臂的伸肌總腱，在前臂的伸肌總腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌總腱，由于反復的屈、伸和旋轉，使伸肌總腱發生了微小的撕裂和損傷，局部滲出、充血、水腫，導致的肱骨外上髁的疼痛，因為前臂伸肌總腱，附著于肱骨外上髁，因此此病稱之為肱骨外上髁炎，多發生于網球運動員，但實際上臨床觀察發現，經常使用肘關節和腕關節的工人，或者家庭主婦也容易好發此病，那么臨床表現上是以肱骨外側的疼痛，患者不能屈伸肘關節，不能旋轉不能夠握持重物，甚至有些患者會出現持物無力，持物掉落的現象，那么在檢查時可以在肱骨外側，肱骨外上髁這個位置，觸到明確的壓痛點，在檢查時會有一個明確的檢查，我們叫做Mills征陽性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂盡量旋前，再做一個肘關節伸直的動作，如果患者有肱骨外上髁炎，那會在肱骨的外側出現劇烈的疼痛。

  

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  張昶 主任醫師航天中心醫院

  2019-03-20 20764次

• 網球肘的治療方法是什么

  網球肘是由于前臂伸肌總腱，由于反復的勞損摩擦，使伸肌總腱出現微小的撕裂，局部滲出充血水腫，所引起的肱骨外側的疼痛，因此在治療時在急性期，要對肘關節進行適當的制動，進行休息，這也是保證療效的重要前提，經過醫生的積極治療以后，要盡量的避免肘關節過度的使用，也就是急性期要制動。第二在局部按摩，在局部用一指禪的手法，吸定不移，進行持續地柔和地按摩痛點，有利于改善局部的血液循環，從而減輕局部疼痛的癥狀，利于損傷的肌腱再次的修復，第三就是針刀，我們在肱骨外上髁，尋找到明顯的壓痛，還可以仔細地觸摸到皮膚下面，有細小的硬結、粘連，攣縮的這種肌腱的腱膜，我們都可以觸摸到，這時用針刀的方法，在病灶周圍進行擺動切割，可以有利于改善局部的血液循環，從而有利于伸肌總腱損傷的修復，再者就是理療和神經阻滯，經過理療比如像激光、中頻、中藥離子導入等，我們都可以改善，肱骨外上髁的血運，從而促進損傷的伸肌總腱的恢復，以上就是肱骨外上髁的治療方法。

  

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  張昶 主任醫師航天中心醫院

  2019-03-20 10242次

• 如何治療網球肘較好
  ?網球肘主要通過非手術治療，方法包括：一，注意休息，限制腕關節活動避免引起疼痛的動作，尤其要限制用力握拳伸腕的動作，這是治療和預防網球肘復發的最基本的原則。二，局部冰敷，將冰袋外面包上毛巾敷在肘關節的部位，每天四次，一次15-20分鐘。三，服用非甾體類抗炎藥，比如布洛芬、芬必得等等。四，在前臂使用抗壓力護具可以限制前臂肌肉力量的運動。五，進行熱療，可以改善肘關節的局部血液循環，促進炎癥的吸收。六，痛點進行封閉治療，可采用1毫升的曲安奈德加1毫升的利多卡因，進行局部注射封閉，近期效果非常良好。對于非手術治療無效的或者是病程長、癥狀頑固的可以采取手術治療，手術治療可采取關節鏡微創手術或者是采取損傷比較小的切開手術。
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  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-05 7612次

• 如何治療網球肘
  患者出現網球肘之后，通常都要采取保守治療或者是手術治療。八成以上的網球肘患者都可以通過保守的治療措施得到良好的治療效果。患者可以限制或者調整肘關節的活動，尤其在急性發作期的時候，對于降低肘關節的過度使用，緩解癥狀非常有幫助。同時也可以采取一些理療措施，比如采用冰敷或者支具保護以及技術動作的糾正，都可以有效幫助改善網球肘的相關癥狀。急性期發作的網球肘，通常要通過局部的封閉治療，可以使相關的疼痛癥狀，得到明顯的改善。在發病的慢性期，要通過一些技術手段來進行維持，并且對癥狀進行緩解。只有少部分頑固性的網球肘患者，要通過微創的手術辦法解決患者的相關癥狀。
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  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2021-06-16 1125次

• 網球肘如何治療
  病情分析：網球肘急性期發作時應注意休息，患肢肘關節制動，口服非甾體消炎藥，如塞來昔布緩解癥狀，配合針灸、推拿、中藥熏洗活血化瘀、通絡止痛，也可以進行痛點封閉治療，如果保守治療6-12個月效果不滿意，考慮手術治療。意見建議：建議患者日常注意對肘關節的保護，盡量減輕肘部負重，活動時佩戴護肘保護關節，注意關節防寒保暖，盡量避免擰毛巾、提重物等動作，適當鍛煉，在醫生指導下進行上肢關節活動，增強關節靈活性和肌肉強度。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-12-20 1001次

• 患有網球肘如何治療？
  病情分析：注意休息，避免勞累，可以進行局部的封閉注射治療。網球肘往往是由于長時間的上肢勞累所導致的，是前臂外旋肌群止點慢性無菌性的炎癥。意見建議：建議減少上肢的勞累工作，局部可以給予熱敷，也可以進行應用鹽酸利多卡因注射液以及復方倍他米松注射液進行封閉注射治療，能夠快速的緩解疼痛。
  周兵 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-02-24 1203次

• 如何治療網球肘較好
  網球肘，即肱骨外上髁炎，是一種因過度使用導致的肘部損傷。有效的治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、局部封閉及手術治療。一、休息制動避免引起疼痛的動作，給損傷組織恢復的時間，是治療的基石。二、物理治療如熱敷、冷敷、按摩等，能改善局部血液
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次

• 網球肘怎么治療
  網球肘的患者在平時要注意休息，必要的時候還需要保持肘關節制動。在急性損傷期可以進行冰敷處理，在恢復期可以進行熱敷。同時如果疼痛嚴重，可以遵醫囑應用抗炎鎮痛的藥物，緩解疼痛的現象。還可以在專業醫生的指導下進行理療，功能鍛煉，封閉等方法治療。如
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次