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健身后韌帶拉傷怎么辦

出現韌帶拉傷,可以說在臨床上特別常見,健身的時候,或者是進行體育鍛煉的時候,難免會引發韌帶,出現了拉傷。發生韌帶拉傷以后,患者需要立即的休息,并且不要讓受傷的關節再負重,以免使疼痛的情況,或者是腫脹的情況加重。然后局部要進行加壓包扎,比如應用于繃帶壓迫損傷的部位,這樣可以達到減少內出血,減輕腫脹一些功效。

被韌帶拉傷的急性期,患者應該應用于冰袋,或者是應用于冰塊進行局部的冷敷。等到過了急性期以后,就可以局部改為熱敷,以及應用一些活血化瘀的膏藥,來進行輔助的治療就可以。比如云南白藥膏或者是云南白藥氣霧劑,紅花油,玉林正骨水等。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。

以上內容僅供參考

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