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夏天防中暑一般可以喝茶水、電解質(zhì)水等。

夏天中暑可能是因?yàn)楦邷丨h(huán)境所致,如果長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫或者濕熱的環(huán)境中,導(dǎo)致身體核心的溫度上升,如無(wú)足夠的防暑降溫措施,都可發(fā)生中暑,該病的發(fā)病機(jī)制是體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙,汗腺排汗功能衰竭,導(dǎo)致體內(nèi)水電解質(zhì)丟失過(guò)多所致,電解質(zhì)水中含有鈉、鉀、鈣,鎂等,夏天的時(shí)候給患者喝電解質(zhì)水可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的水分及電解質(zhì),從而維持水電解質(zhì)平衡,有助于預(yù)防中暑,但是喝電解質(zhì)水的時(shí)候要保證少量多次飲用,不建議大量喝,尤其是不要喝冰涼的水,以免引起其他不適癥狀。

患者還可以喝一些茶水,例如菊花茶、金銀花茶、薄荷涼茶、還有荷葉茶、玉米須茶等,這些都可以起到清心降火的功效,有助于預(yù)防夏天中暑。

以上內(nèi)容僅供參考

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